6 tipov na posilnenie vášho vzťahu
Apríl 2024
6 tipov od Lupity Jonesovej, aby boli fit
Riaditeľ Naša Krása Mexiko, Lupita Jonesová, zaručuje, že disciplína a vytrvalosť sú kľúčom, aby vždy vyzerali krásne. Však vie, že musíte vždy urobiť určité zmeny "návykov", byť zdravé, tenké a...
Ajurvéda a trávenie
Podľa Yogi Bhajan máš právo byť a ty si jedol; Niekedy však náš tráviaci systém môže spôsobiť problémy, preto by ste mali sledovať tipy na zlepšenie trávenia.V detstve máme možnosť jesť akýkoľvek...
6 dôvodov, prečo budete jesť viac
Premýšľajte o dobách, keď ste prežili viac. Mali ste hlad alebo jesli viac jedál v reakcii na a pocit alebo emócie? Pre mnohých ľudí je jedenie nástrojom na riešenie problémov. Rôzne faktory môžu...
Svoje srdce dominuje všetko?
Mexiko, rovnako ako niekoľko krajín na svete, čelí vážnemu problému nadváhy a obezity vo svojej dospelej populácii. Situácia, ktorá by mohla byť spôsobená charakteristikou, ktorá odlišuje ľudí od...
6 tipov na predvedenie plochého brucha
Sme tí, ktorí jedia, je fráza, ktorá odráža veľkú pravdu. Pokiaľ upravujeme naše stravovacie návyky, vidíme sa a cítime sa lepšie; v dôsledku toho si užívajte ploché brucho prirodzeným...
6 dôvodov, prečo nemáte chudnúť
Boli ste týždne diéta, ste užili 2 litre vody denne, jesť šaláty a nič? Stále váži 68 kilogramov? stále nesú vyváženú stravu a cvičenie cvičenie pravidelne. To nie je normálne, ak nemáte určité...
62% Mexičanov si myslí, že choroby sú psychosomatické
Približne 68% Mexičanov tvrdí, že sa pokúšajú počúvať viac svojich orgánov, zatiaľ čo 64% venuje väčšiu pozornosť zdravotným problémom, ukázal prieskum Euro RSCG vo svete. Prosumer Report: Moderný...
6 tipov, aby ste počas víkendu nezvyšovali váhu
O víkend sa chystá prísť a s ňou rad prekročení, ktoré sa prerušia vašim diéta a oni vás urobia zvýšenie hmotnosti, Podľa Univerzita v Severnej Karolíne, ženy pridajú viac ako 115 kalórií víkend do...
1. Nedostatok cvičenia
Abdominálny tuk je nielen estetický problém, podľa výskumníkov z Massachusetts General Hospital, abdominálny tuk znižuje minerálnu hustotu kostí a preto zvyšuje riziko osteoporózy, okrem toho, že...
Prirodzená technika
nízka bolesť chrbta to je prítomnosť nepohodlie v oblasti bedrovej oblasti, ktorá často beží dole hýžd a stehien. Jedným z riešení bolesti chrbta, najmä v spodnej časti, je ájurvéda. ájurvéda je...
7 tipov, ako schudnúť pri cestovaní
Chystáte sa na výlet, či už kvôli práci alebo dovolenke, znamená problém pokračovať diéta a rutina programu výcvik, Z týchto dôvodov väčšina ľudí vychádza závažia počas výletov. Aby sa vám to nestalo...
7 tipov pre zdravú pečeň
Podľa Mexická nadácia pre zdravie pečene (FundHepa) Zdravé pečeň je základom pre zdravie, zlepšenie trávenia a ochranu vnútorných orgánov, takže vám dáva 7 odporúčaní na ochranu vášhopečeň a...
7 tipov na urýchlenie metabolizmu
Urýchlite metabolizmus aby ste vystúpili závažia je stratégia, ktorú sledujú mnohí odborníci výživa keď vidia, že iné diéty zlyhajú, hovorí lekár Solomon Jakubowicz, Ale prečo sa to deje?V rozhovore...
9 tipov, ako vyhnúť sa túžbe po cukre
závislosť na cukor to je škodlivé pre zdravie, keďže častá konzumácia spôsobuje choroby ako napr cukrovka, Podľa štúdie Potravinová chémia, túžba po cukor Je návyková ako spotreba lieky, pretože...
Závislosť od stravovania podobná drogovej závislosti
Vidieť poradie farieb môže aktivovať rovnaké oblasti v mozog ktoré sa zapnú, keď a narkoman vidí kokaín, podľa novej štúdie uverejnenej v Archíve všeobecnej psychiatrie.Výskumníci použili funkčných...
Prírodné potraviny podporujú vaše blaho
diéta zdravé výhody ľudskej bytosti vo všetkých aspektoch, pretože prírodné potraviny podporujú blahobyt a obnovujú prirodzenú harmóniu jednotlivca vyrovnávaním tela, mysle a ducha.Podľa...
Liečí chute
¿Cravings? Zemiaky, krémová zmrzlina, čokoláda? Mnohokrát, čo telo zúfalo žiada, je spôsob, ako umožniť ľuďom vedieť, čo potrebujú a čo sa s nimi deje.Objavte, čo vaše chute hovoria o vašom zdraví a...
Naučte sa bojovať proti bolesti svalov
cvičenie v nadbytku môže generovať svalové bolesti oneskorené opatrenie; to znamená hodiny po ukončení činnosti tkaniva relaxujú, čo vytvára telesné nepohodlie.Špecialisti poukazujú na to, že po...
Najvyššie filmy, ako schudnúť!
Chcete chudnúť jednoduchým a pohodlným spôsobom? Stačí sa pozerať na niektoré hororové filmy, aby ste eliminovali rovnaké množstvo kalórií ako 30 minút chôdze. Ale prečo spáliť kalórie s hororovými...
Zvýšte hladinu serotonínu a schudnite
Napätie a stres sú faktory, ktoré znižujú úrovne serotonín, hormón zodpovedný za reguláciu chuti do jedla. Tento hormonálny pokles spôsobuje úzkosť pri jedle, čo sa prejavuje výrazným zvýšením...
O Autorovi
Chantal Mailloux
Zdravotníckeho Pracovníka A Milovník K Pomoci. Prírodou, Svedomitý A Nezištnej. V Noci, Píše Básničky.
Populárne Príspevky
-
-
4 pravdy o celých potravinách
Apríl 2024
-
Dávajte pozor na znamenia!
Apríl 2024
-
Farba, ktorá naznačuje niečo viac ...
Apríl 2024
-
Veľké rodiny sa viac zhoršia
Apríl 2024
