Zmiernite príjem soli a zlepšujte svoje zdravie!
Smieť 2024
Fotogaléria: Lepšie postoje jogy, ktoré tónujú vaše zadky
Byť sedavý a sedí dlho v kancelárii sú dva z hlavných dôvodov, prečo svaly z zadok oslabujú a strácajú svoj túžený "okrúhly" tvar. Našťastie praktizujte jóga môže pomôcť tónu v krátkom čase.praxe...
Fotografie: 8 asáni, ktoré zvyšujú vaše sebavedomie
Vo svete, kde ste neustále hovoril, že je dokonalý, je ľahké, aby vaše vnímanie seba samého bolo rozrušené tým, že sa pokúšate potešiť ostatným. praxe jóga Pomôže vám pripomenúť si, že musíte byť...
11 základných pozícií na cvičenie jogy
Tóc của bạn trông xỉn màu và vô hồn? Bàn chải của bạn có tích tụ ngày càng nhiều tóc không? Một chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa để tận hưởng sức khỏe thể chất tốt, bởi vì bên cạnh việc cho ăn,...
14 pohybov, ktoré zlepšujú vašu flexibilitu
Nếu bạn đã lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc, bạn nên nghĩ về loại thực phẩm bạn sẽ cung cấp, để khách của bạn có thể thưởng thức khẩu vị của họ mà không tăng cân. Một trong những thực phẩm quan...
13 Asanas, ktoré zdravia a tónujú telo
Chcete spochybniť vaše telo? Dobrou voľbou je vykonanie týchto jogových postojov, ktoré vám pomôžu zvýšiť vašu flexibilitu a vyhnúť sa takým podmienkam, ako je nadváha, obezita a kŕčové žily. Chyť...
5 mantry pre dobrú energetickú emocionálnu úroveň
Jedným zo spôsobov, ako žiť v mieri a harmóniu 21. decembra, je výslovnosť niektorých mantrov, zatiaľ čo trochu meditujeme alebo užívame si vlastnú spoločnosť; to nám pomôže vytvoriť pozitívnejšiu...
6 disciplín bude mať tvar a bude sa cítiť dobre
Một cách tuyệt vời để Giải độc cơ thể và để cảm thấy tốt là dùng đến thực phẩm tự nhiên.Giải độc cơ thể Bằng cách ăn một số loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giảm phát và thúc đẩy sự...
11 postojov jogy, ktoré liečia vaše telo
các trà matcha Nó nổi tiếng ở Nhật Bản và một trong những lợi ích chính của nó là giúp bạn giảm cân.Bên cạnh việc giảm cân trà matcha giúp giảm căng thẳng, giảm cholesterol, thậm chí chống ung...
Fotogaléria: Jogové postoje na zmiernenie porúch príjmu potravy
Pre mnohých je jedlo skôr "problémom" než potrebou alebo formou potešenia; ľudia trpiaci poruchami príjmu potravy. Avšak stála prax jogy môže uprednostňovať kontrolu tohto typu porúch. Fyzikálna...
Fotografie: Jóga pozícia, ktorá vás bude vyzerať SENSATIONAL v bikinách
praxe jóga môže vám pravidelne pomáhať schudnúť a pripravte si brucho tak, aby ste vyzerali senzačne v bikinách tejto dovolenky. Dokonca rýchlejšie ako robiť "milión" sit-ups. jóga Je plný...
Suchá pokožka v zime?
V zime mnoho ľudí trpí suchou pokožkou kvôli nízkym teplotám, kontaktu s vykurovaním a stresom. Ak je to váš prípad, nebojte sa, v ktoromkoľvek mesiaci roka môžete urobiť nejaké jogy predstavuje pre...
Cvičenie, ktoré uprednostňuje vaše tehotenstvo
Nếu bạn "nhảy" mí mắt vì có độ căng cao, đã đến lúc nghỉ ngơi để lấy lại quyền kiểm soát. Một cách tốt để làm điều đó là bằng cách tiêu thụ Thực phẩm để giảm căng thẳng công việc.75% nhân viên ở...
Jóga obnovuje unavené svaly
Một trong những đêm được chờ đợi nhất của mùa thu là Halloween. Không gian trong đó trẻ em ăn mặc và đi dạo trên đường yêu cầu đồ ngọt; Nhưng tại sao không chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn và...
Hatha joga pre moderný život
Vlastne existuje niekoľko oblastí jogy, vrátane bhakti, devotion jóga, a jnana, jogu poznania. Odvetvie, ktoré je v Spojených štátoch najviac praktizované a ktoré sa vo všeobecnosti ponúka v...
História jogy
Jóga začala v Indii pred 3 000 a 4 000 rokmi. Slovo jóga pochádza sanskrit a prostriedky zväz, Pokiaľ vieme, joga začala ako súčasť filozofického systému India, ale nie všetky praxe jogy, a to nikdy...
Kundalini jóga vs utrpenie
Kundalini jóga Je to hinduistická technika, ktorá sa používa na odstránenie príčin utrpenia a umožňuje ľuďom dosiahnuť stabilný stav šťastie.Starodávni majstri kundalinii zistili, že bolesť v jej...
Jennifer Aniston formuje svoje telo jogou
jóga a pradenie dokonale tvarujú telo Jennifer Aniston, ktorá nielenže má Justin Theroux ako blázon, ale bola korunovaná ako žena s najlepším telom, podľa prieskumu, ktorý spravil časopis Yahoo...
Jessica Simpsonová sa snaží získať späť svoju postavu
Americký spevák Jessica Simpsonová, ktorá čaká na svoje prvé dieťa s bývalým futbalistom Ericom Johnsonom, je odhodlaná znova získať svoju postavu po nej tehotenstvo, a tak podpísal zmluvu s...
Kate Middleton zostáva vo forme s jogou
Extrémne chudosť s ktorými sa v posledných týždňoch stretlo Kate Middleton, ktorý sa bude vziať 29. apríla s princom z Walesu Williamom Arthurom Philipom, spôsobil veľa povestí. Hovorí sa, že...
Uzdravte svoje srdce
60 minút spevu stimuluje telo k uvoľneniu a hormón hydrokortizón, anti-stres, tiež zvyšuje produkciu proteínu imunoglobulínu A, ktorý posilňuje imunitný systém, hovorí štúdia Univerzita vo...
O Autorovi
Chantal Mailloux
Zdravotníckeho Pracovníka A Milovník K Pomoci. Prírodou, Svedomitý A Nezištnej. V Noci, Píše Básničky.
Populárne Príspevky
-
-
Aké škody môžu urobiť?
Smieť 2024
-
Hudba pre uši a zdravie
Smieť 2024
-
Stratiť nájsť
Smieť 2024
-
Harmonická aktivita
Smieť 2024
