Kate Middleton zostáva vo forme s jogou

• Smieť 3, 2024

Extrémne chudosť s ktorými sa v posledných týždňoch stretlo Kate Middleton , ktorý sa bude vziať 29. apríla s princom z Walesu Williamom Arthurom Philipom, spôsobil veľa povestí. Hovorí sa, že praktizuje Dukanská strava , ale čo je samozrejme známe Middleton, je to, že každý deň praktizuje aspoň jednu hodinu jóga a / alebo jazda na bicykli .

Kate má radosť z cvičenia jóga , pretože máte väčšiu flexibilitu a pevnosť vo vašich svaloch. Okrem toho je ideálnou disciplínou pre lepšiu kontrolu nad svojimi emóciami a stres .

Zdroje blízke Middletonu, tvrdia, že miluje tenké a tónované, cvičenie je kľúčom k každodennej rutine. Počas svojej univerzitnej scény bola vodcom hokejového tímu, kde získala svalovú silu a väčšiu fyzickú odolnosť .

Hovorí sa však, že môže byť závislý na cvičení. Kate bola známa tým, že praktizovala veľa športu, aby bola tenká, takže má vlastnú telocvičňu doma.