Liečivá sila vodoliečby pre rôzne choroby
Smieť 2024
Kundalini joga transformuje vašu myseľ
Keď sa cítime depresívne, smutné alebo veľmi zdôraznené, výhody meditácie sú pre nás veľkými spojencami, pretože nám pomáhajú zlepšiť našu náladu, premýšľať o našich problémoch a najlepšie zo...
Zlepšite svoju kvalitu života cvičením jogy
Praktické cvičenie jogy môže pravidelne pomôcť, ak je vaša srdcová frekvencia nepravidelná, pretože toto cvičenie môže značne znížiť nepríjemné epizódy.Ak ho praktizujete najmenej trikrát týždenne,...
Dokončite tie nepohodlie!
Faktory ako napr stres, sedavý životný štýl a a diéta nízke vlákno postihnúť systému zažívacie, čo vedie k mnohým žalúdočným problémom, ako je napr kyslosť, zápal alebo zápal žalúdka, Zabráňte tomu,...
Poznajte najlepšie pozície
Cítite unavené a ťažké nohy? Možno nemáte pravdu krvný obeh, a je veľmi dôležité, aby ste urobili niečo na to, aby ste to zlepšili, pretože môžu vzniknúť vážne zdravotné problémy, ako napríklad...
Zlepšite svoju postavu pomocou programu Power Flex
V posledných rokoch sa vo veľkej časti sveta rozvíjali rôzne fyzické aktivity, ktoré sa zameriavajú na miešanie a uplatňovanie telo a myseľ ľudí. Power Flex sa objavil ako súčasť tejto novej...
Zlepšite svoju produktivitu pomocou pracovnej gymnastiky
V mnohých krajinách sveta pracovná gymnastika je nástrojom na predchádzanie pracovným úrazom alebo pracovným úrazom, ktorý zohráva obrovský rozmer v rade rizík, ktorým sú pracovníci vystavení, od...
Obnovte svoje súkromie!
Myslíte si, že váš partner už nemiluje vás ako predtým, alebo jednoducho má neustále problémy v súkromí? Možno potrebujú spoločnú aktivitu, ktorá im pomôže obnoviť harmóniu, ktorú mali na začiatku...
1. Ste si istý sami
Arabský tanec, pólový tanec, zumba, hip hop ... Pri cvičení žena očakáva, že získa dve veci: fyzický stav a viac krásy; hoci dosiahnutie tohto cieľa je vhodnejšie praktizuje jogu, pretože zvyšuje...
Zlepšite svoj obeh s Ashtanga jogou
Jednou z variantov jogy je technika Ashtanga jóga , Toto bolo prepracované Sri K. Pattabhiom Joisom v Mysore v Indii. Pred 25 rokmi sa však na Západe predstavil a stále ho učí vo veku 91 rokov. jóga...
Vytvorte svaly pomocou aplikácie BodyArt
Aby ste zabudli na monotónnosť a nestratili záujem o udržiavanie tónovaného tela, stačí praktizovať a užívať si výhody bodyart, nové školenie, ktoré zaručuje správne fungovanie vášho organizmu...
Zabudnite na astmu s jogou
dychové cvičenia ktoré sa praktizujú jóga, môže pomôcť chorým astma nepatrný na zníženie používania inhalátory alebo nízke dávky lieky.astma je to chronické ochorenie respiračný systém ktorý je...
Zabudnite na celulitídu s jogou
Chcete zabudnúť na retenciu celulitídy a tekutín? Existuje niekoľko jogových polôh, ktoré vám pomôžu vyzdvihnúť vaše nohy, aby sa z krídiel mohla dostať z vašich nôh do srdca a hlavy, čo pomôže...
Pozitívne myšlienky s tibetskou jogou srdca
Tibetská jóga srdca (YTC) je a Tantrická disciplína a preto sa odlišuje od jogy, ktorá sa na Západe praktizuje po celé desaťročia. V tomto vy pracujete zvonku s telom a dýchaním a vo vnútri s...
Vykonajte svoj plán dobytania!
Vieme, že väčšina žien je fit a postará sa o svoju postavu s jogou; Prínosy tejto disciplíny však nie sú len pre nich, pretože ich môžu využiť aj rôznymi spôsobmi, ale prečo ľudia cvičí jogu?Podľa...
Uveďte ich do praxe teraz!
Ak sa vám niekedy stalo, že keď si dáte svoje obľúbené nohavice, musíte si ľahnúť na posteľ, aby ste ju mohli zatvoriť, budete radi, že ste vedeli, že tam sú jóga predstavuje pre ploché brucho Sú...
Relaxačné postoje v jogy
Jedna z najbežnejších pozícií v jóga Je to mačkaMarjari AsanaAby ste to dosiahli, musíte sa nakloniť a nakloniť dopredu rukami na podlahu pod ramenami, prsty smerujúce dopredu, vaše ruky v súlade s...
Postoje jogy zabraňujú vyrážkam na nohách
Efektívna alternatíva na zníženie zápal a stres vo svaloch a kĺby, spôsobené plantárna fasciitída a Rams v päte, to je častá prax jogy postojov, pretože relaxovať a obnoviť tkanivá, podľa Baxter...
Dýchanie a rovnováha pre postavu závisti ...
Hoci závisí od každého druhu kože, po 30 rokoch koža stráca kapacitu na obnovu buniek; to znamená, že začnete vidieť príznaky ochabnutia v oblastiach, ako je hrudník. Nemáte čo robiť? Predtým, než...
Prax jogy a cítiť sa lepšie
Ak chcete, aby ste zlepšili svoj fyzický vzhľad, ale predovšetkým sa cítite dobre jóga je to jedna z disciplín, ktoré vám umožnia mať lepší životný štýl; zlepšiť fungovanie systému nervový systém,...
Jóga upokojiť bolesť
Odhaduje sa, že 75% mladých žien trpí menštruačné kŕče, Pre niektorých to je stav, ktorý im spôsobuje príliš veľa bolesti a zápal; únava, bolesť svalnaté a rovnomerné choroba a zvracať. Na zmiernenie...
O Autorovi
Chantal Mailloux
Zdravotníckeho Pracovníka A Milovník K Pomoci. Prírodou, Svedomitý A Nezištnej. V Noci, Píše Básničky.
Populárne Príspevky
-
-
Svetový deň autizmu
Smieť 2024
-
Čo robiť v prípade vyrážky
Smieť 2024
