Alternatívnych terapií

Cvičenie 1

Odstrániť nepohodlie spôsobené nadmerným namáhaním je možné len stlačením určitých oblastí vašej ruky. Tu ukážeme, ako akupresúra znižuje stres. Relaxujte prirodzene svojimi rukami týmito odporúčaniami, ako akupresúra znižuje stres. Zistite, ako akupresúra znižuje stres. Čítať Ďalej

Vplyv priamo na bunky!

Poznajte výhody masáže pre vaše zdravie. Veda dokazuje výhody masáže, objavuje ich. Využívaním výhod masáže budete mať lepšie fyzické a duševné zdravie. Čítať Ďalej

Zdravé návyky znižujú riziko rakoviny

Zdravý životný štýl a dobrá výživa sú nevyhnutné pre všetkých ľudí; Tieto návyky však môžu pomôcť zabrániť až 2,8 miliónom prípadov rakoviny ročne, uviedol Svetový výskumný fond pre výskum rakoviny (WCRF), ktorý tiež vyzval vlády, aby sa vyhli katastrofám v oblasti verejného zdravia. Čítať Ďalej

Spotreba soli vytvára závislosť

Kokaín je veľmi silný liek, ktorý je schopný významne zmeniť psychofyziologický stav tých, ktorí ho konzumujú. Je všeobecne známa jeho schopnosť znižovať hlad a únavu a stimulovať aktivitu svalov. Čítať Ďalej

S palcami a indexy

Nevieš, čo máš na to, aby si pomaly pomazal pomaranč? Okrem cvičenia a stravovania zdravej výživy môžete získať 5 efektívnych domácich masáží, ktoré stimulujú Váš krvný obeh, aktivujú lymfodrenáž a pomáhajú predchádzať zadržiavaniu tekutín. Pozrite sa, ako to urobiť, a pamätajte, že vytrvalosť je kľúčom. S palcami a indexy Čítať Ďalej

Šťavy na čistenie hrubého čreva a schudnúť

Kto žije bez stresu? Všetci žijeme a niektorí z nás môžu trpieť nervovými zrážkami, gastritídou a inými chorobami. Aby sa vám to nestalo, výživu Luz María Canseco vám navrhne, aby ste túto šťavu pripravili na čistenie hrubého čreva, čo vám zabráni v zapálení a tiež urýchli váš metabolizmus, čo v krátkodobom horizonte pozitívne ovplyvní váš úbytok hmotnosti. Potrebujete: Čítať Ďalej

aromaterapia

Akumulácia stresu, starostí a napätí ovplyvňuje naše fyzické a duševné zdravie. Pre to existujú prírodné terapie, ktoré majú relaxačný a odmeňujúci účinok. Čítať Ďalej

Kopal

Vôňa kopalíka, kvetu cempasúchil a ovocie vám môže spôsobiť, že sa cítite uvoľnenejší, a preto využite túto sezónu, aby ste si vlastnú aróma terapiu z vášho domova. Čítať Ďalej

Prípady, v ktorých sa uplatňuje:

Ide o terapeutickú alternatívu, v ktorej psi zohrávajú dôležitú úlohu v priebehu celého procesu prostredníctvom úzkej väzby medzi pacientom a spoločenským zvieraťom. Aby ste to vykonali, musíte mať jasný cieľ intervencie a je nevyhnutné, aby bolo zviera v optimálnom fyzickom a behaviorálnom zdraví. Čítať Ďalej

Ďalšie výhody tequily pre zdravie:

Tequila je nielen chutná, ale má veľké zdravotné výhody a jedným z nich je prevencia osteoporózy. Výskumníci v Centre pre výskum a pokrokové štúdie Národného polytechnického inštitútu tvrdia, že modrá agáve tequila podporuje vstrebávanie vápnika a horčíka, čo je životne dôležité mať zdravé a silné kosti. Čítať Ďalej

10 prínosov Reiki

Reiki je alternatívna terapia, ktorá zmierňuje fyzickú bolesť. V tejto technike je človek považovaný vo svete vo fyzickom, emocionálnom, duševnom a duchovnom tele, a to nielen smerom k potlačeniu patológie, ale aj k obnoveniu prirodzeného stavu rovnováhy, ktorý prináša blaho a šťastie. Preto prezentujeme 10 výhod praktizovania tejto terapie: 1. Znížiť stres; vytvára rovnováhu a blahobyt integrálnym spôsobom. Čítať Ďalej

Detoxifikujte prirodzene!

Objavte výhody lymfatickej drenáže pre vaše zdravie. Objavte niektoré výhody lymfatickej drenáže pre vaše zdravie a relaxujte naplno a detoxikujte svoje telo. Poznáte výhody lymfatickej drenáže pre vaše zdravie? Čítať Ďalej

Ajurvédske rady, aby ste mali dobrý deň

Existujú tipy Ayurveda, aby ste mali dobrý deň. Ak zmeníte zvyky, zlepšíte svoje zdravie a budete mať vyššiu fyzickú a duševnú pohodu prirodzeným spôsobom. Na čo čakáte? Odstráňte stres s týmito ayurvedickými tipmi, aby ste mali dobrý deň. Čítať Ďalej

4 dôvody na prijatie

Objavenie je pre človeka veľmi dôležité, pretože môže vyliečiť akúkoľvek chorobu a zlepšiť emočnú pohodu. Okrem toho je to spôsob vyjadrenia pocitov nad rámec slov. Preto tu dávame ešte štyri dôvody, ako objať svojho blížneho: Čítať Ďalej

4 prírodné lieky lepšie dýchať

So zmenou ročných období, do chladnejších časov sa bežné respiračné ochorenia začínajú prejavovať častejšie. Pravdepodobne najväčšie obťažovanie nie je schopné dobre dýchať, a preto sme sa snažili dosiahnuť rôzne nápravné opatrenia. Čítať Ďalej

5 výhody detskej akupunktúry

Ochorenia dýchacích ciest, horúčka, kŕče v dôsledku vysokej teploty alebo epilepsie, kontrola hmotnosti, úzkosť a žalúdočné problémy sú niektoré prípady, v ktorých je prospešné používať vodu. Čítať Ďalej

5 výhody morských kúpeľov

Chcete relaxovať, zlepšiť svoj obeh a pozrieť sa na seba krásnejšie? Dobrou voľbou je, že súhlasíte s bohatým kúpeľom morskej vody, pretože je bohatá na minerály, ako je draslík, horčík, vápnik a síra, revitalizuje textúru vašej pokožky. Čítať Ďalej