Sýrové špíz a hrozno na ľahkú večeru

To je bežné pre ľudí raňajky veľmi málo, jesť normálne a večerať príliš veľa, ale to je, keď telo začne zvýšenie hmotnosti, Ak na večeri nie je moderovanie, je pravdepodobné, že nadváhou a...

Tekvica pomáha schudnúť

tekvica je jedlo, ktoré kvôli jeho malému prínosu kalórií a tuky odporúča sa to zahrnúť do príspevok na živobytie a recepty pre schudnúť. To tiež pomáha eliminovať zadržiavanie tekutín a znižuje...

Utíšte svoj hlad s kuracou prípitkou

Vyvážená strava nie je synonymom obety, pretože môžete jesť všetko, stačí sa postarať o jednotlivé zložky každej zložky. Môžete si dokonca vychutnať niektoré lahodné kurací prípitok cez víkend alebo...

ZARANDE SHRIMPS S ANÁSOM A BASILOM

Hľadáte menu pre Valentín?Predstavujeme vám lahodnú a výživnú možnosť pre hlavné jedlo tohto dňa milovníkov.Podľa knihy "Zdravie pre liečivé rastliny", lekára Jorge Pamplona, bazalka má...

Krevety s mangom a medovou omáčkou

Mango je jedným z najbohatších jedál, ktoré existujú kvôli svojej sladkej a osviežujúcej chuti. Okrem toho je veľmi bohatá na vitamíny, antioxidanty a minerály, ktoré zlepšujú vzhľad vašej pokožky a...

Chráňte sa pred kardiovaskulárnymi ochoreniami!

kardiovaskulárnych ochorení sú hlavnou príčinou smrti v Mexiku, takže je naliehavé, aby sa im zabránilo praktikami cvičenie a jedlo, pretože sú kľúčom k zlepšeniu vašej kvality života.V rozhovore...

Hovädzie mäso

Jeden spôsob, ako posilniť imunitný systém v chladnej sezóne a predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam, je prostredníctvom príjmu rajčiakov. Táto zelenina je jedným z najviac výživných jedál, ktoré...

Lanýžový koláč

Vaše ruky sú útechou vo vašich strachoch a smútku, prečo, tak to je Deň matiek Chcete na tento pocit reagovať? Ak áno, jedna možnosť je a hľuzový dort, pretože s každým kúskom sa o to postaráš.  ...

Urobte to vo vode!

Ak hodíte ananásová kôra a vychutnáte si ovocie len z toho, že ste stratili dobrú príležitosť schudnúť.Štúdia, ktorú vypracoval Časopis poľnohospodárskej a potravinárskej chémie (Spojené štáty)...

Tuniak ceviche

Uprednostňovanie morských plodín sa zvyšuje až do 200% v roku 2009 pôstpotvrdzuje Národná asociácia samoobslužných a oddelených obchodov, nízky recept v kalórií a ľahko pripraviť je ceviche z...

Chiles v bohatej a zdravé nogádskej tradícii

štátnych sviatkov sú ikonou v kultúre Mexiko, preto oslávte ich dobrom jedlo, Tu vám ponúkame a recept klasika gastronómia mexicana, ktorá zmieša tri farby vlajky (zelená, biela a červená), rovnako...

Chuť bez viny!

Jalapeño, chipotle, poblano, guajillo ... sú základnou zložkou národnej kuchyne. Len v Mexiku existuje viac ako 40 odrôd chilli, všetky s rôznou chuťou a intenzitou. Avšak, málo sa vie o výhodách...

Užite si to s týmto bohatým receptom!

čokoláda horký by mohla zlepšiť úlohu ciev, odhalila štúdiu prezentovanú na výročnom zasadnutí Americká vysoká škola kardiológie v New Orleans.Avšak autori vyšetrovania objasňujú, že by sa mal...

Coconut vs diabetes

Ak chcete stiahnuť závažia v prirodzenom, účinnom a bez námahe, musíte zabrániť zadržiavanie tekutín a zefektívniť svoje metabolizmus, To sa dosiahne prijímaním potravín s vysokým obsahom vlákniny a...

Karfiol vs zápcha a zápal

karfiol Je to vynikajúca zelenina, ktorej vlastnosti prinášajú veľa výhod pre telo. Je nízka kalórií, s množstvom obsahu vody, má kyselina listová, vlákna a tiež veľa vitamíny skupiny B a C, preto...

Plum oproti retencii tekutín

Slivka je veľmi bohaté ovocie a plné živín, ktoré vám pomôžu zabrániť starnutie predčasné a zadržanie tekutín. Navyše je to jedlo, ktoré môžete použiť v akejkoľvek strave kvôli jej miernemu...

Ovocný koktail je bohatý a zdravý

Mexiko je krajina bohatá na sezónne ovocie. Každé obdobie roka má svoje odrody a je dôležité, aby ste sa naučili poznať ich, aby si vychutnali svoje prírodné chute a čo najlepšie využili svoje...

Majú nízky obsah tuku a kalórií!

Krevety sú ideálne jedlo pre ľudí, ktorí majú diétu schudnúť, pretože jeden z vlastnosti kreviet Je to jeho nízky obsah tuku.Rôzne štúdie naznačujú, že krevety majú nízke hladiny cholesterolu,...

Ako získať informácie o chudnutí

Ak patrí k prevažnej väčšine ľudí, ktorí chcete vystupte hmotnosti, najvýhodnejšou vecou je analyzovať všetky ponúkané možnosti. Môžete si vybrať cvičenie; na prenášanie a vyváženej stravy; trvať...

Pre každú príležitosť!

Okrem módy, rastlinné mlieka stali sa alternatívou pre ľudí, ktorí trpia laktóza, ale ktorí si vychutnávajú chuť mliečnych nápojov. Avšak, aké prospešné je konzumovať ich; Príklad: ryžové mlieko? ...