10 spôsobov liečenia lásky
Apríl 2024
Vaše ruky sú útechou vo vašich strachoch a smútku, prečo, tak to je Deň matiek Chcete na tento pocit reagovať? Ak áno, jedna možnosť je a hľuzový dort, pretože s každým kúskom sa o to postaráš.
Ako? 10 gramov horkej čokolády (tyčinky) zvyšuje elasticitu krvných ciev, tiež znižuje krvný tlak, "hovorí článok Cleveland Clinic
Okrem toho by ste sa nemali obávať svojho obsahu tuku, je to kyselina olejová; zdravý tuk pre srdce. Ak chcete, aby tvoja mama užívala výhody tohto jedla, pokračuj a priprav si nasledujúci recept.
400 gramov semiamargo čokolády
50 čokoládových zŕn 70% kakaa
Výživa Fakty Kalórie 258 Uhľohydráty 18,4 gramov Dietní vlákno 1,7 gramov