Vytvorte svaly pomocou aplikácie BodyArt

• Apríl 27, 2024

Aby ste zabudli na monotónnosť a nestratili záujem o udržiavanie tónovaného tela, stačí praktizovať a užívať si výhody bodyart , nové školenie, ktoré zaručuje správne fungovanie vášho organizmu stabilizáciou motorového systému.

Nová technika je vytvorená Robert Steinbacher, choreograf, choreograf a fyzikálny terapeut z jednej z najpopulárnejších akadémií v New Yorku.

bodyart, ktorý je uvedený výlučne v Šport City City Clu b, kombinuje tréningové postoje a klasické techniky dýchanie pre synergiu telesnej výchovy a duševnej relaxácie.

Cvičením a špeciálnymi pozíciami bodyart hľadá to, že sa telo prelomí chybnými pohybovými vzormi, aby sa zlepšilo 100% pozíciu, ako aj integroval dýchanie a koncentráciu, aby eliminoval svalové napätie.

Ak chcete vykonať väčšinu pozícií, potrebujete dobrú rovnováhu a techniku, ktoré sa úspešne dosiahli pomocou správneho dýchanie , ktorý vám pomôže okysliť váš mozog a celé telo.

Každé cvičenie je navzájom prepojené a dokončené bez začiatku alebo konca, pričom prvé predstavujú podstatnú časť zásad bodyart, to znamená, že všetky polohy sú kombinované ako kúsky hádanky, ktoré formujú telo ako jednotku.

Takže už nečakajte a naplňte sa energiou, aby ste mohli vykonávať každodenné úlohy s dobrým postojom a zabudnete na bariéry, ktoré spočívajú medzi vašim fyzickým a duševným stavom. A vy by ste chceli túto disciplínu praktizovať?

Sledujte nás na stránkach @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube
Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth
 

Video Medicína: VW Touareg 3.0 V6 TDI test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Apríl 2024).