Fyzický vývoj

7 tipov na zvládnutie pubických akné

Mnoho ľudí si myslí, že akné v puberte nie je dôvodom na obavy, ale niektorí mladí ľudia, ktorí prejdú v tomto štádiu, nesúhlasia, pretože môžu mať negatívny vplyv na ich sebavedomie, čo robí toto obdobie zložitejšie čo je samo o sebe pre nich. Čítať Ďalej

Dospievanie so zdravím vďaka vitamínom

Vitamíny sú látky, ktoré telo potrebuje na zdravie. Niektoré sú uložené vo vašom tele, zatiaľ čo iné sú uložené v ovocí a zelenine. Teenageri majú rôzne vitamínové potreby kvôli zmenám, ktoré prežívajú ich telá a hektickým tempom ich života. Najlepšie vitamíny pre teenagerov Vitamín A Čítať Ďalej

Chôdza a šliapanie do školy zlepšujú poznanie

Teenageri, ktorí chodia alebo jazdí na bicykli do školy, majú lepšie výsledky v testoch verbálnych a matematických zručností podľa španielskej štúdie. Bolo tiež zistené, že čím dlhší je výlet, tým lepší výkon v kognitívnych hodnoteniach. Čítať Ďalej

Poradenstvo pre prevenciu zdravia po 10 rokoch

Na začiatku druhej dekády života chlapci a dievčatá zažívajú prvé fyzické, hormonálne a emocionálne zmeny, ktoré ich pripravia na reprodukčnú fázu. Bezpochyby je vhodný čas na udržanie osobitného sledovania zdravia, na potvrdenie optimálneho vývoja každej pred adolescentom a na pokračovanie v potrebnej liečbe. Čítať Ďalej

Puberta začína skôr

Štúdie vykonané v Dánsku naznačujú, že viac dievčat, ktoré ešte stále študujú na základných školách, začína vývojovú fázu nazvanú puberty skôr. Zainteresovaní výskumníci zistili, že vývoj prsníkov začína v priemere o rok skôr ako pred 20 rokmi, aby bol presnejší vo veku 9 rokov a desať mesiacov. Ide o významnú zmenu v rámci kultúrneho kontextu, keďže iba pred storočím bol priemerný vek na dosiahnutie tohto štádia 15 rokov. Čítať Ďalej

Ženské hormóny dôležité v puberte

Všetky hormóny nevyhnutné pre správne zmeny vývoja sú prítomné od narodenia, ale iba v období pred adolescenciou a dospievaním, keď sa rozvinú. Časť zodpovedná za iniciovanie vývoja je v mozgu a nazýva sa hypotalamus. Čítať Ďalej

Menarca je prvá menštruácia

Menarca je lekársky termín prvej menštruácie u ženy, to znamená prvej ovulácie, ktorá biologicky naznačuje, že vaše telo sa pripravuje na matku, fyzické, fyziologické a psychologické zmeny. Čítať Ďalej

Puberta môže byť veľmi znepokojujúcou fázou

Puberty obvykle začínajú medzi 8 a 13 rokmi u dievčat a od 10 do 15 rokov u chlapcov. Je to štádium fyzických a emocionálnych zmien. Avšak u niektorých maloletých začne puberty skôr či neskôr, takže niektorí stále vyzerajú ako deti, zatiaľ čo iní sa stanú viac dospelými. Podľa názoru Nemoursa, jednej z najdôležitejších mimovládnych organizácií v Spojených štátoch týkajúcich sa zdravia detí, rovnako ako hormóny modifikujú exteriér tela pubesentov, môžu tiež zmeniť svoj interiér na emocionálnej úrovni. Dievčatá a chlapci sa môžu cítiť zmätení alebo zažiť silné emócie, ktoré nikdy predtým nevnímali. Pravdepodobne si všimnú, že sú príliš citliví Čítať Ďalej

Kleine-Levinov syndróm prináša spánok k prebytku

Louisa Ball môže spať až 10 dní nepretržite v dôsledku zvláštnej neurologickej poruchy nazývanej Kleine-Levinov syndróm (KLS). Je to zvláštny prípad, pretože KLS zvyčajne postihuje mužov dospievajúcich na začiatku druhej dekády života, ktorí okrem toho, že prezentujú zmätený stav, tiež rozvíjajú ďalšie súvisiace príznaky, ako napríklad nevhodné správanie a nadmerný záujem o sex. Čítať Ďalej

Malé zrno, ktoré spôsobuje obrovský vplyv

Je to najčastejšia dermatóza a vyskytuje sa u 85% populácie. 10% bude strednej intenzity a 1% môže zanechať odfarbovacie alebo nevzhľadné jazvy. Akné je choroba, ktorá postihuje mazové žľazy a okrem svojho vplyvu na fyzickú úroveň môže mať dôsledky na psychické, emočné a sociálne. Čo je príčinou akné? Presná príčina akné nie je známa. Lekári sa domnievajú, že tieto faktory môžu mať určitý výskyt: Čítať Ďalej

Vitamíny pre študentov chlapcov a dievčat

Všeobecne platí, že vitamíny sú pre každého dôležité. Ak ste študent, športovec, matka alebo dieťa, budete potrebovať vitamíny na uľahčenie správneho fungovania vášho tela. Avšak druh a množstvo vitamínov, ktoré sa majú užívať, bude závisieť od veku a aktivít. Takže pre študentov, tu sú niektoré tipy, ktoré potrebujete vedieť: 1. Viete, čo potrebujete Čítať Ďalej