Zabudnite na celulitídu s jogou

• Apríl 29, 2024

Chcete zabudnúť na retenciu celulitídy a tekutín? Existuje niekoľko jogových polôh, ktoré vám pomôžu vyzdvihnúť vaše nohy, aby sa z krídiel mohla dostať z vašich nôh do srdca a hlavy, čo pomôže odstrániť zápaly a únavu spôsobené dnešnými aktivitami.

S týmto druhom asániky budete mať hlboký oddych na nohách a nohách, pretože budete zlepšovať krvný obeh.

S dobrým obehom aktivujte lymfatický systém, ktorý je zodpovedný za odstránenie zbytočných tekutín v tele.

Keď lymfa stagnuje alebo netečie správne, dochádza k problémom so zadržiavaním tekutín, ktoré vytvárajú celulitídu, to znamená slávne nahromadenie tuku, ktoré sú označené otvormi alebo značkami.

Okrem týchto výhod, obrátenie pozície tela s nohami na hlave, umožňuje srdcu odpočívať od jeho každodenných a konštantných funkcií vrátiť krvný tok k nemu.

Pomáha tiež regulovať štítnu žľazu, ktorá je zodpovedná za reguláciu metabolizmu organizmu, produkciu bielkovín a reguláciu citlivosti tela na iné hormóny. Zoznámte sa s nimi v galérii a vylepšite svoj vzhľad!
 

Video Medicína: Lammbock German Stoner Comedy 4/9 English Subtitles (Apríl 2024).