Práce

Nastavte pohyb do pohybu telo pomôže vám to nielen zabrániť obezite, ale zvýši vašu energetickú hladinu, oslobodí vás stres a to zlepší vaše rozpoloženie a sústredenie, Preto sa musíte dať chvíľu na...

práce

Presuňte ich!

Apríl 2024

Ak pracujete na čistom, vetranom a bez hmyzu mieste, okrem zníženia rizika infekcií o 50%, robíte produktívnejší produkt; Ako zabrániť hmyzu vniknúť do vašej kancelárie?Podľa Oddelenie regulácie...

práce

5 priateľské spôsoby, ako ukončiť prácu

Apríl 2024

Ako sa vzdať práce? Existuje tisíc spôsobov, ako to urobiť; ideálom však je urobiť to priateľsky a pozitívne, aby ste nechali dvere otvorené a vyhli sa nedorozumeniam medzi manažérmi a...

práce

Niektoré pracovné miesta nám "zhoršujú"

Apríl 2024

Najmenej 4 z 5 podmienky ktoré spôsobujú väčšie zdravotné postihnutie v Mexiku, sú choroby čo by mohli zabrániť, Hlavné dôvody ich vývoja súvisia s našimi návykmi a životným štýlom. sedavý životný...

práce

Uvoľňujú stresujúce prostredie!

Apríl 2024

Neviete, ako byť produktívnejší? Jedna štúdia naznačuje, že použitie rastliny v kancelárii vám môže pomôcť dosiahnuť to prirodzeným a ekologickým spôsobom.Podľa vyšetrovania Nórska univerzita vied,...

práce

Vyhnite sa nekontrolovaniu

Apríl 2024

Cítiš príliš veľa zdôraznil v práci a asi výbuch? Nekontrolovanie emócií je často nepríjemnosťou pre vaše zdravie a kariéru. Aj keď sú ťažké časy upokojte sa hnev V kancelárii môže byť užitočné...

práce

5 tajomstvo variť zdravšie

Apríl 2024

Ak sú vaše stravovacie návyky podobné väčšine ľudí v našej krajine, potom je veľmi pravdepodobné, že budete jesť v nepárnych hodinách a takmer to, čo ocitnete pred sebou.Niekedy, keď požiadate o radu...

práce

Rovnováha medzi životom a prácou

Apríl 2024

práce je veľmi dôležité, pretože nám môže pomôcť rozvíjať schopnosť osloviť nás ciele v živote, platiť účty a cítiť spokojný; Avšak venovanie každej minúty alebo jej premýšľanie môže ukončiť...

práce

5 efektívnych techník "ukladania" hrubých hrán šéfom

Apríl 2024

Viac ako rok, každý mexický v roku práce v produktívnom veku v priemere 2 226 hodín podľa údajov z Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj (OECD). Situácia, ktorá spôsobuje, že je ťažké mať...

práce

5 tipov, ktoré sa zameriavajú na vašu prácu

Apríl 2024

Ako sa sústrediť na prácu? To môže byť pre mnohých ľudí náročná otázka, pretože rozptyľovanie je príťažlivejšie ako daná úloha, čo môže ovplyvniť ich produktivitu.Podľa informácií zverejnených v The...

práce

5 tipov na starostlivosť o oči pri práci

Apríl 2024

Podľa Národný očný inštitút (NEI, za jeho akronym v angličtine), zranenia na pracovisku sú hlavnou príčinou straty zraku, postihnutia očí alebo slepota, Preto musia byť zamestnávatelia a pracovníci...

práce

5 tipov, aby ste sa vyhli rozptýleniu

Apríl 2024

Jedným zo základných princípov naplnenia našich osobných alebo profesionálnych projektov, ako aj na to, aby sme boli produktívnejšími ľuďmi, je zlepšiť koncentráciu v tom, čo robíme, a venovať...

práce

Buďte aktívni a užívajte si dobré zdravie!

Apríl 2024

Ak po tom, čo strávite veľa času v práce a uvedomíte si, že vaše oblečenie už utiahne, alebo len pás zanikol, je čas, aby ste dbali na návyky, ktoré máte a ktoré vám zabraňujú schudnúť.Podľa štúdie...

práce

Žiadne chyby!

Apríl 2024

Môže to trvať len pár sekúnd, aby vás mohol vyhodnotiť. Ako je to možné? 55% koncepcie, ktorá bola formulovaná, vyplýva z vášho osobného vzhľadu, ako to navrhuje článok článku Vyššia polytechnická...

práce

5 tipov, ktoré vyžadujú zvýšenie platov

Apríl 2024

Požiadanie o zvýšenie je jedným z najstresnejších období v pracovnom živote; Podľa prieskumu internetovej stránky trabajos.com však 8 z 10 mexických pracovníkov požiada v roku 2013 o zvýšenie pôdy,...

práce

5 tipov na prevenciu nehôd v práci

Apríl 2024

nehody V práci sú veľmi časté, pretože ľudia, či už kvôli nedbalosti alebo nevedomosti, robia chyby, ktoré majú vplyv na ich zdravie. Navyše zariadenia a nástroje v zlom stave môžu spôsobiť...

práce

Pozrime sa navzájom

Apríl 2024

V predmete práce je ľahké si myslieť, že niekto, kto sa veľa baví v jeho osídlenie a dobré spôsoby majú vysoké obrázok a silnej osobnej bezpečnosti. Avšak v otázke pracovné sebavedomie Existuje veľa...

práce

Ľudia, ktorých milujete, dostávajú pracovný stres?

Apríl 2024

Stres je naozaj normálnou odpoveďou tela na to, čo sa nazýva stresor. Pri strese sa telo "pripravuje" a reaguje na túto situáciu, aby sa ochránilo. Keď sa stresor rozptýli, telo sa vráti do svojho...

práce

Zabráňte zneužívaniu pri konzumácii alkoholu

Apríl 2024

Ak sa chcete vyhnúť konfliktom ohľadom konzumácie alkoholu, ako je napríklad ohrozenie vašej práce tým, že neustanovujete obmedzenia, dôležitá vec tak, aby nenarušovala vaše aktivity alebo pracovné...

práce

5 tipov, aby boli včasnejšie

Apríl 2024

Len päť minút? Znie to dobre? Možno toto rozhodnutie je vždy vinníkom príde neskoro všade.Príchod piatich minút neskôr môže byť pre niektorých normálne, ale existujú ľudia, ktorí berú svoj čas vážne...