Kroky vedieť, aký druh stravy si vybrať:

Pri výbere stravy vždy existuje niekto, kto nám povie, aby sme ho odstránili tuky sú najlepšie, ako schudnúť, zatiaľ čo iní hovoria, že je to cukor, ale čo kalórií? Bez ohľadu na druh stravy, ktorú...

Vanilková zmrzlina

Ak sa chystáte mať dôležitú udalosť, v ktorej potrebujete rýchlo a bezpečne schudnúť alebo znížiť zápal, diéta s vanilkovou zmrzlinou je dobrou voľbou.María del Carmen Núñez, špecialista na výživu,...

Zahrnúť do stravy:

Toto je utrpenie, ktorá môže byť akútna alebo chronická, sa prejavuje pálenie záhy, choroba, opuch brucha, vracanie s krvou, čkanie…Tieto príznaky môžu ovládať sa čo vedie k zdravému životnému štýlu,...

Vy ste výsledkom zvykov otca

Štúdie naznačujú, že naši rodičia môžu zdediť viac ako chuť určitého futbalového družstva, môžu tiež heredarnos dôsledky ich zlé stravovacie návyky, publikuje vedecký časopis bunka. diéta áno, môže...

Koľko chcete jesť podľa vášho veku

La quantité de nourriture qu'une personne devrait consommer dépend de votre âge, de votre sexe, de votre taille et de votre activité. Passez en revue certaines recommandations de consommation de...

McDonald's znižuje kalórie vo svojich ponukách

Energetický obsah Happy Box bude mať menej ako 600 kalórií, čo je o 1/3 menej ako odporúčanie denného príjmu navrhnuté Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) u detí od 6 do 10 rokov.S cieľom vytvoriť...

Je nebezpečné ich konzumovať?

Napriek tomu, že zdravý životný štýl definuje naše zdravie, váhu a pohodu, robí nám tiež radosť, aby sme si dali chuť, ako napríklad konzumáciu instantná polievka.Avšak, aké sú mýty a pravdy o...

Nový jogurt pomáha predchádzať chorobám srdca

Vedci v Centrum pre výskum a pokrokové štúdie (Cinvestav), Querétaro v spolupráci s Autonómna univerzita v Sinaloa, vytvorili jogurt s novým škrob, ktorý pomáha predchádzať srdcovým chorobám a...

Orthorexia postihuje 28% svetovej populácie

Všetci to vieme jesť Zdravá je najrozšírenejšia pre naše telo. Avšak, keď sa stane posadnutosťou jesť len zdravé potraviny, začínajú problémy. Aj smrť môže byť spôsobená podvýživa alebohladovania....

Ale čo je asi slávna "diéta 19 hodín"?

Určite ste počuli, že jedným z trikov na udržanie linky je raňajky a jesť dobre, ale jedlo čo najľahšie a pred 19 hodinou, dôvod? Tu idete!Od tej doby a zvyšok noci sa zvyšuje hladina inzulínu, čo...

Miracle výrobky sú zakázané Senátu

Senát schválil navrhované zmeny a doplnenia Všeobecné zdravotné právo, vo veci sporov spôsobených zázračné produkty. Jednomyseľným rozhodnutím budú teraz povolaní kozmetikaa je zakázané ich...

Proteín môže spôsobiť rakovinu

Najbežnejšie diéty zvyčajne pozostávajú z veľkého množstva bielkovín a veľmi málo sacharidov, aj keď sú veľmi účinné pri strate hmotnosti, nemali by ste zostať s touto diétou navždy.Ľudia, ktorí...

Čo by ste mali jesť podľa svojho krvného typu

Lekár D'Adamo, autor knihy Krvné skupiny a kŕmenie , verí, že každý z nich krvný typ zodpovedajú určitým typom potravy. Je to spôsobené lektíny, ktorý sa nachádza vo všetkých potravinách. Ak lektín...

Závit kráľov má menej kalórií ako tyčinka granola

Tento víkend je odchod tradičnej nite kráľov a ak ste jedným z tých, ktorí si mysleli dvakrát pred jedlom, kvôli obavám z toho, že sa tukujú, neobmedzujte sa! Vlákna kráľov nie sú také kalorické, ako...

Diéta Gigiho Hadida

Ak sa pri pohľade na telo niektorých modelov domnievate, že mnohí z nich sú "zabití" hladom alebo nemajú dostatok potravín, mýlite sa. Príkladom toho je strava Gigiho Hadida Nevzdáva sa jeho...

NÁPOJE

Sme jeden krok ďaleko od vianočných večerov, rodinných stretnutí, prác a série udalostí na konci roka, ktoré môžu ohroziť váhu a zdravotný stav, ale Nebojte sa!, Martha Kufer Horwitz, expert v...