• Apríl 27, 2024

cukrovka je choroba, pri ktorej hladiny glukóza z krvný sú veľmi vysoké, čo pochádza z jedlo ktoré sú spotrebované. Pokiaľ ide o jeho časť, inzulín Je to hormón ktorý pomáhaglukóza vstúpte do buniek, aby ste im dodali energiu. Preto nájdite stravu precukrovka To je zvyčajne nepostrádateľný aspekt vašej starostlivosti.

V rozhovore pre GetQoralHealth , endokrinológ a diabetológ, María Elena Sañudo vysvetľuje niektoré chronické komplikácie diabetu:

V diabetes typu 1 , telo nevyrába inzulín , Pri cukrovke typu 2, najbežnejšieho typu, telo nevytvára ani nepoužíva inzulín správne. Ak to nestačí, glukóza zostáva v krvný .

príspevok na živobytie pre diabetici musia brať do úvahy hodnoty, ktoré sa musia dodržať pri kombinácii jedlo , To sú tie, ktoré robia kalorický vzorec v distribúcii sacharidy , proteíny a lipidy .

V týchto prípadoch je veľmi dôležité rešpektovať správne rozdelenie živiny , v 50% sacharidy , 15% z proteíny a 30% tuky .

Z celkového počtu sacharidy spotreba, je potrebné dbať na to, aby 70% patrilo do skupiny komplexov. Okrem toho sa odporúča konzumovať 30 až 40 gramov / deň vlákno rozpustné (ovsené otruby), pretože znižuje hladiny cukor vkrvný .

Diabetes typu I

Diabetický diabetes typu I musí prísne dodržiavať plány každého jedla počas dňa. Na druhej strane tieto plány budú rozdelené podľa typu inzulín a jeho vrcholový účinok. Preto sa neodporúča preskočiť žiadne jedlo ani náhle zmeniť kŕmenie.

Celková suma uhľohydrát spotrebu denne, odporúča sa, aby sa distribuoval nasledujúcim spôsobom:

1. 1/7 na raňajky
2. 2/7 na obed
3. 1/7 v občerstvení
4. 2/7 na večeru
5. 1/7 zhromaždenie, ktoré by malo posilniť vrchol inzulínovej aktivity (môže sa zhodovať s akýmkoľvek iným jedlom, ktoré ho dopĺňa).

Diabetes typu II

Musíte venovať mimoriadnu pozornosť, aby ste rovnomerne rozložili celkovú sumu sacharidy spotrebované za deň, pri každom jedle; to znamená, že všetky jedlá musia mať rovnaké množstvo sacharidy .

Nezabudnite mať na pamäti, že spotreba výrobkov diétne a pre diabetikov by mali byť vždy kontrolované, konzultované a odporúčané špecialistom.

Video Medicína: Diabetes mellitus 2. typu || Edukace diabetika (Apríl 2024).