Cvičenie v páre vytvára šťastie

• Apríl 27, 2024

Ekonomické, sociálne a kultúrne podmienky si v súčasnosti vyžadujú, aby v a pár , obaja členovia pracovný a rozvíjať profesionálne , čo sa stane nezávislý takmer vždy Výsledkom je, že trávia veľmi málo času spoločne, čo generuje napätie nebezpečný pre súvislosť .

Ak sa vykonáva pravidelne, cvičenie vytvára pocit blahobytu, ktorý vyplýva z prepustenia endorfíny , adrenalín a kortizol , biochemické látky, ktoré naše telo produkuje a ktoré pôsobia priamo v mozog .

Z tohto dôvodu má pocit šťastie bude s touto aktivitou spojená pár , Okrem toho môžu využiť čas, ktorý trávia spoločne konverzovať o vašom znepokojenie , projekty spoločne a očakávania .

Pár poriadky Môže to byť komplikované, ale ak môžete vytvoriť zvyk neustále, bude im podeliť o rôzne veci a byť povzbudený, aby sa nebránili. Okrem kina, hudby a iného vkusu sa páry zoznámia hlboko zdravie jeho telo a jeho schopnosť cvičenie .

Je to dokázané párov že vlak spoločne udržujú prax dlhšie, takže výsledky sú lepšie; napríklad keď začnú program úbytok hmotnosti zároveň zvyšujú šance na dosiahnutie tohto cieľa cieľ o 90%, pretože sú zobrazené solidarita a dych , ktoré možno preniesť do všetkých oblastí vášho súvislosť .

Výsledky dosahujú viac ako a telo tenší a lepší fyzický stav, takže cvičenie môžu znamenať lepšie sex taky. fyzickej aktivity zvýšiť sexuálnej funkcie , a spolu trávia čas súkromia z pár .

Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth.

Video Medicína: Escaping the Global Banking Cartel (Apríl 2024).