Buďte súčasťou zmeny!
Apríl 2024
Počas letných prázdnin vaše deti budú viac jesť cukor , sledovať viac televízie a jesť menej zeleniny, naznačuje štúdiu Columbia University.
Toto správanie, ktoré lzdvihnú malé deti, aby získali váhu, Sú spoločné vo všetkých hospodárskych vrstvách, čo ovplyvňuje bohaté a chudobné deti, hovoria výskumníci.
Štúdia, ktorá analyzovala údaje viac ako 6 400 amerických detí vo veku od 1 do 12 rokov, zistila, že počas letných prázdnin mali deti 20 minút viac televízie za deň, čo ich prinútilo piť 3 unce viac ako sladké nápoje v tom čase; v porovnaní s množstvom, ktoré pijú počas školskej sezóny.
Na druhej strane, pri analýze telesnej aktivity sa zistilo, že počas letných prázdnin bola prax cvičenia takmer rovnaká ako v období triedy. "Počas letnej dovolenky sme mali priemerne ďalších päť minút denne cvičenia," hovorí Dr. Claire Wangová, koordinátorka Iniciatívy na prevenciu obezity v spoločnosti Mailman, Columbia University. Škola verejného zdravia, z mesta New York.
"Školské prostredie je naďalej nevyhnutné pre formovanie zdravého stravovania a aktívneho životného správania a školy môžu zohrávať vedúcu úlohu pri podpore zdravého prechodu zo školy na letnú dovolenku," povedal Wang. ,
Štúdia tiež analyzovala študentov stredných škôl. V tomto prípade sa zistilo, že adolescenti praktizovali počas leta výrazne viac cvičení ako v školskom roku.
V štúdii sa zistilo, že keď sa deti stanú adolescentmi, ekonomická vrstva začína hrať dôležitú úlohu v množstve cvičenia, ktoré praktizujú.
Takto sa pozorovalo, že mladí ľudia s rodinami s vyššími príjmami boli obzvlášť náchylní na výkon viac, od strednej až po silnú počas prázdnin, zatiaľ čo dospievajúci z rodín s nízkymi príjmami mali oveľa menej pravdepodobne robiť nejaké fyzické úsilie.
"Po analýze výsledkov štúdie sme zistili, že je potrebné zvýšiť naše úsilie o prevenciu obezity v školách prekročiť deň a školský rok, "uzavrel Wang.
Táto práca, v ktorej sa analyzovalo správanie detí a adolescentov, bola nedávno zverejnená online v Školský zdravotný vestník.
ZDROJ: Columbia University, tlačová správa, 13. júla 2015