Zvýšte prípady srdcového zlyhania

• Apríl 26, 2024

kardiovaskulárnych ochorení Poplatky každoročne účtujú 17,5 milióna životov na svete. V Mexiku každý rok zomrie okolo 87 000 ľudí ochorenie srdca .

Podľa výskumníkov z lekárskej fakulty Národnej autonómnej univerzity v Mexiku (UNAM) sú dve najbežnejšie podmienky v našej krajine hypertrofia a srdcové zlyhanie .

Čo je zlyhanie srdca?

Táto podmienka súvisí so skutočnosťou, že srdcové Má menšiu kapacitu, ako by mala pumpovať krv. V dôsledku toho osoba s srdcové zlyhanie Môžete mať ťažkosti s vykonávaním nejakej fyzickej aktivity (napríklad chôdza alebo lezenie po schodoch) alebo pocit, že ste vy krátke dych .

Táto podmienka je problém, ktorý postihuje ľudí v akomkoľvek veku, aj keď je častejšie v nich staršie .

srdcové zlyhanie Je to chronické ochorenie, ktoré možno kontrolovať, nie je vyliečené, ale ak sa pacient riadi pokynmi svojho lekára a starostlivosťou o tých, ktorí sú v jeho okolí, môže zlepšiť kvalitu života.

Starostlivosť o srdcové zlyhanie

Po prvé, pacient a jeho rodina musia urobiť zmeny vo svojom spôsobe života a vo svojich návykoch, aby oddialili vývoj choroby. Medzi nimi sú:

1. Varenie bez soli a bez tuku , Vyhýbajte sa príliš ťažkým jedlám.

2. Vyhnite sa alkoholu , Vzrušujúce nápoje sa tiež neodporúčajú káva , čaj a nealkoholické nápoje .

3. Zákaz fajčenia. šnupavý tabak je to jed pre vaše zdravie; poškodzuje tepny tela, hlavne tepien z tela srdcové .

4. Sledujte hmotnosť , Kúpte presný rozsah a používajte ho každý deň, keď sa prebudíte, zapíšete si výsledky do svojho notebooku.

5. Dodržujte prísne pokyny lekára o liečbe.

6. Vykonajte fyzické cvičenie , ak to pacientova situácia dovoľuje.
 

Video Medicína: 25 minutová jóga: na každý den (Apríl 2024).