7 tipov na odstránenie posadnutosti

• Apríl 28, 2024

Podľa štúdie Knox College v Illinois , obsesie pokiaľ ide o majetok, sú rovnako škodlivé ako milostné. Je to preto, lebo sú často hlboké pocity, ktoré vás viažu na určité predmety, ktoré sú nezdravé.

Ukladanie objektov zaberá energiu a duševné prostredie, ktoré by ste mohli využiť iným produktívnejším spôsobom. Odstrániť tieto obsesie , GetQoralHealth navrhuje nasledujúce tipy

1. Desidia: Veci sa hromadia, pretože sa predpokladá, že budú mať v budúcnosti použitie. Ak tomu chcete zabrániť, priraďte každému objektu dátum vypršania platnosti. Ak ste neporavili túto rozbitú sukňu, alebo ste ju nečítali, lepšie ju dajte.

2. Oblečenie: Úplné šatne vás naučí duševne, pretože ste vždy obavy o to, čo budete nosiť. Špecialisti hovoria, že keď máte veľa možností, je ťažšie rozhodovať.

3. Menej je viac: Čím viac máte menej personálu, tým je každý objekt. Lepšie si vyberte tie predmety, ktoré skutočne milujete namiesto zhromažďovania vecí, ktoré pre vás znamenajú len málo.

4. Invest: Namiesto toho, aby ste míňali peniaze na objekty, lepšie investujte do aktivít. Špecialisti z oblasti Univerzita v San Franciscu Navrhujú, aby ľudia, ktorí trávia peniaze na skúsenosti, sú šťastnejší.

5. Vyčistiť: Pokúste sa pravidelne čistiť šatník, môžete to urobiť s priateľom, pretože potrebujete objektívny názor, aby ste sa zbavili toho, čo už nepoužívate.

6. Klasifikácia: Existujú predmety, ktoré sú potrebné pre konkrétne situácie, ako je spodná bielizeň alebo panvica na prípravu homára, hoci nie sú na každodenné použitie, ak majú svoj čas a miesto.

7. Spomienky: Existujú predmety, ktoré majú sentimentálny náboj a stojí za to zachrániť, ale ak vám pripomínajú zlé skúsenosti, lepšie ich vyhodiť, je to tiež dobrá terapia, ktorá zabudla na minulosť.

Zabudnite na to, že keď uhodíte niečo, budete ľutovať, pretože možno ho budete môcť použiť aj v budúcnosti, ale ak je to váš jediný dôvod na udržanie objektu, nestačí. Vždy sa pokúste myslieť s chladnou hlavou. Veľa šťastia!

Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás

Video Medicína: Alfa Romeo Giulia Quadrifoglio test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Apríl 2024).