Objavte, či ste závislí na nakupovaní

• Smieť 11, 2024

Chcete ísť do obchodov a kúpiť akúkoľvek položku na impulz, aj keď ju nepotrebujete? Buďte opatrní a potrebujete odbornú pomoc, aby ste tento problém prekonali skôr, než bude váš život ovplyvnený.

Podľa informácií zverejnených v The Huffington Post , očakáva sa, že jeden z každých 20 jednotlivcov v Spojených štátoch, tj 6% severoamerickej populácie, je závislý na nákupoch.

Hoci sú ženy s väčšou pravdepodobnosťou obchodné, podiel mužov, ktorí sú závislí od nákupu, je viac alebo menej rovnaký ako ich, pretože radi nakupujú online nástroje, hračky alebo elektronické zariadenia. Ale môžete sa opýtať, ako môžem identifikovať shopaholic? Musíte rozlišovať iba nasledujúce charakteristiky:

1. Musia mať kontrolu nad vecami.
2. Sú skutočne impulzívne a kompulzívne.
3. Kúpiť položky vo viacerých množstvách; napríklad ten istý blúzka alebo tričko v 10 farbách.
4. Ukladajú zbytočné veci.
5. Skrývajú to, čo kupujú od svojej rodiny.
6. Cítia pocit viny alebo hanby po kúpe útokov, ale stále si kupujú, aj keď sa cítia vinní.
7. Získanie položiek im spôsobuje veľmi intenzívne pocity.
8. Trávia nadmerne a impulzívne.
9. V obchodoch ich poznajú podľa mena.
10. Majú finančné problémy, nadmerné dlhy a problémy vo svojich rodinných vzťahoch.
11. Oddeľujú sa od priateľov, ktorí kupujú málo.

Pridaná ku všetkým týmto charakteristikám je stav návyku na nákup veľmi komplikovaný, pretože môže mať problémy v práci, v rodine alebo s párom.

Niektoré shopaholics sa snažia odvrátiť svoje emocionálne pocity a potreby pri nákupe (úzkosť , depresie , smútok); alebo akumulovať položky ako trofeje, sú odborníkmi na ponuky a zľavy. Dokonca aj ďalší shopaholic vráti nákup do obchodu v krátkom čase.

Vyhnite sa tomu, aby ste boli návyk na nakupovanie!

Ak sa identifikujete s niektorou z uvedených charakteristík, možno by ste mali urobiť analýzu toho, čo si kúpite a dôvody, aby ste začali ovládať vás. Navyše získajte len to, čo je potrebné a nevzdávajte sa pokušeniu nakupovať bez kontroly.

Než si kúpite akúkoľvek položku, opýtajte sa sami seba, či ju potrebujete, zrušte svoje časopisy, ktoré ponúkajú tovar, znížte kreditný limit na vaše karty, nieste iba hotovosť, ktorú potrebujete, spravte finančný časopis, aby ste udržali svoje finančné prostriedky v poriadku.

Môžete tiež ísť so špecialistom, ktorý vás môže viesť závislosť a pomôže vám to prekonať. A vy, ste závislý na nakupovaní?

Video Medicína: This Father Will Never Reject You (Smieť 2024).