Používajte opaľovací krém a zabráňte rakovine kože

• Smieť 3, 2024

rakovina kože je to piate miesto v incidente rakoviny v Mexiku. Je častejšia u mužov ako u žien a je spôsobená nadmernou expozíciou a opaľovacími komorami.

Existuje niekoľko druhov rakoviny kože, najviac smrteľný je melanóm, ale všeobecne úmrtnosť rakoviny kože nie je taká vysoká, pokiaľ je zistená v čase.

V rozhovore s Dr. Alba Hernández , Šéf dermatológie na Všeobecná nemocnica La Raza del IMSS , poukazuje na to, že hlavnými rizikovými faktormi pre vznik rakoviny kože je nadmerná a neprimeraná expozícia slnka.

Vody so slnkom

Podľa dermatologa Hernándeza je koža poškodená svetlom, a to buď prirodzené, alebo umelé:

1. Typ "A" , Získava sa pomocou opaľovacích lôžok; Poškodzuje kožnú dermu, pretože to oslabuje; Rôzne vonkajšie látky poškodzujú bunky tela.

2. Typ "B" , Je to tá, ktorá sa generuje priamo slnkom.

"Ľudia zabúdajú, že by sa mali chrániť a starať sa o seba. 80% žiarenia, ktoré dostávame v našom tele, sa vyskytuje v prvých 20 rokoch života a je rozhodujúcim faktorom rozvoja rakoviny kože alebo nie. "

Riziká sa zvyšujú

Hernández Guerrero hovorí, že nielen opaľovanie na pláži viac ako 30 minút je nebezpečné; Tí, ktorí chodia alebo jazdia pod slnečným lúčom viac ako trikrát denne o 15 až 30 minút, sú vystavení riziku vzniku rakoviny kože:

"So všetkými zmenami, ktoré sú v našom prostredí, intenzita slnka sa stáva silnejšou; Koža je poškodená, a preto sa problémy a riziká zvyšujú. "

Ak chcete brať do úvahy

Dr Hernandez vám ponúka niekoľko tipov, aby ste včas zistili určité vlastnosti tejto choroby:

1. Ak máte popáleninu, ktorej textúra sa nezlepšuje.

2. Pigmentácia v akejkoľvek oblasti tela.

3. Vzhľad tmavých škvŕn na koži.

4. Polka bodky, ktoré menia farbu a veľkosť.

5. Vzhľad jedného alebo viacerých čiernych škvŕn na chodidlách nohy.

Lepšie zabrániť ...

Zdravotník hovorí, že najlepší spôsob, ako zabrániť rakovina kože je s denným používaním opaľovacích krémov: "Odporúča sa používať opaľovací krém, minimálne 30 FPT (Opaľovací filter) a vyhnite sa cvičeniu alebo prechádzke vonku, najmä medzi 10:00 a 12:00 hodín denne. "

Opaľovací krém by sa mal aplikovať každé štyri hodiny; neustále hydratujú a nosia klobúky alebo čiapky, rovnako ako blúzky alebo dlhý rukáv košele.