• Smieť 3, 2024

zadržanie z kvapaliny Je to bežný problém, ktorý sa prejavuje príznakmi ako je zápal brucha, ruky, nohy, tvár a boky. Príčiny sú rôzne, od hormonálnej zmeny, tehotenstvo , problémy z oblička a stresu. Tento problém je však možné napraviť infúzie ; príklad čaju cez prasiatko.

V tomto ohľade Národná knižnica medicíny Spojených štátov konštatuje, že praslina má antioxidačné a protizápalové vlastnosti; Okrem toho má chemikálie, ktoré fungujú ako "vodné pilulky" (diuretiká).

5 infúzií vs. retencia tekutín

To sú niektoré infúzie ktoré pomáhajú vášmu telu cítiť oveľa lepšie, ak ste zadržiavajúce kvapaliny .

1. Fenikel. Pre svoje vlastnosti diuréticas prirodzené, odporúča sa používať ich semená v infúzii na zmiernenie problémov zadržanie z kvapaliny , hoci túžba po močení môže byť zvýšená svojimi účinkami, tvrdí štúdia publikovaná v Journal of Ethnopharmacology .

2. Capers. Vyšetrovanie Oxfordská univerzita to potvrdzuje kapary Majú účinné vlastnosti na riešenie tohto problému. Odporúča sa variť 15 minút v litre vody 50 gramov koreňa; Nechajte ho vychladnúť, namáhajte a pite tekutinu pred z každého jedlo , maximálne trikrát denne.

3. Vlasy kukurice. Má vlastnosti diuréticas a používa sa proti zadržanie z kvapaliny , Na prípravu infúzie potrebujete 30 gramov na jeden liter vody, ktorú nechajte vriec.

Navrhuje sa, nechajte ho studené alebo horúce, asi tri poháre ráno a popoludní, nikdy v noci, podľa štúdie Liečivé použitie kukuričných chlpov, z Autonómna univerzita štátu Morelos .

4. Kvet z Jamajky Jeho infúzia je ideálna na potlačenie problémov zadržanie z kvapalina pretože to je a diuretický alebo , zabezpečuje lekárska bioenergetika, Katia Vélez Garcés , Môžete variť 10 gramov jamajského kvetu v litre vody a piť ho kedykoľvek počas dňa.

5. Plum prejde. Okrem riešenia problémov gastrointestinálne , ďalšou z hlavných funkcií je pomôcť odstráňte kvapaliny tela, vzhľadom na množstvo draslík že má 824 mg na 100 g, čo pomáha pravidelný suma tekutina v tele

Ďalšie odporúčania, ktoré môžete dodržiavať, sú: redukovať spotreba soľ , Nikdy by ste nemali nahradiť prírodnú vodu infúziami, čajmi alebo inými tekutinami. čistá voda Je to ideálne a nevyhnutné pre telo.

Tiež Španielska kardiologická spoločnosť odporúča nepoužívať odevy veľmi upravená , pretože bránia dobrému obehu krvi a spôsobujú, že srdce vyvinie úsilie na zvýšenie krvný tlak a s ním zvyšuje zadržanie z kvapaliny a toxické v tele.

Ideálne je, že pred požitím akejkoľvek infúzie je konzultovať na a lekár poznať pôvod problému a nájsť ho liečba poriadku. Buďte opatrní!

Video Medicína: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (Smieť 2024).