6 tipov na posilnenie vášho vzťahu
Apríl 2024
Keďže sme malí, dozvedáme sa, že menštruácia je niečo, čo nám spôsobuje rôzne nepohodlie a zhoršuje našu náladu, to je dôvod, prečo ho vždy máme, je to niečo, čo mnohí trpia bez vedomia, že existujú pozitívne účinky menštruácie ktoré sú veľmi užitočné
Štúdia University of Sydney uisťuje, že existujú rôzne pozitívne účinky menštruácie Mali by byť oznámené, najmä ženám, aby využili svoje výhody a prestali ľutovať každý mesiac.
Pravidlom je, že sa telo zbaví toxínov a iných nežiaducich prvkov. Časté pohyby v dolnej časti brucha a žalúdka počas obdobia sú indikátory, ktoré sa vnútorne čistia.
Pre ženy je menštruačný cyklus tiež pripomienkou, že je potrebné z času na čas znížiť chod pedálu plynu. To neznamená, že zostanete bez aktivity počas celého obdobia, ale to znamená, že sa môžete rozmaznávať a znížiť svoj stres.
Zvýšená citlivosť podporuje stav väčšej koncentrácie a povedomia. Využite to vo svoj prospech!