Zlepšite svoje telo na 100%!
Apríl 2024
kurkuma Jedná sa o rastlinu, ktorá sa používa hlavne ako sprievod v potravinách.
Je známe, že kurkum má mnoho výhod, vrátane zlepšenia fungovania pečene, podľa štúdií, ktoré vykonal Lekárska univerzita v Ganz.
Môžete tiež vidieť: Zázvor a kurkuma, perfektný detox pre dezinflamáciu
kurkuma môže byť použitý ako korenie v mnohých jedlách, ako je ryža, polievky, cestoviny.
Dokonca aj veľa ľudí ju používa vo svojich bielkovinách ako kuracie mäso a niekedy aj ryby.