Buďte opatrní, čo spotrebujete, aby ste schudnúť

• Apríl 28, 2024

Ak ste na pokraji frustrácie, pretože nedosiahnete schudnúť napriek tomu výcvik a príspevok na živobytie , mali by ste začať hľadať alternatívne spôsoby, ako vyriešiť svoje problémy s hmotnosťou , Skúste to liečivých rastlín , ktoré majú veľký potenciál.

Sú prirodzenými supresormi chuti do jedla, aby pomohli schudnúť prirodzeným a postupným spôsobom. Ak uvažujete o byliny chudnúť, mali by ste preskúmať, ktoré z nich sa odporúčajú a ich možné vedľajšie účinky .

Liečivé rastliny, ktoré môžu schudnúť

Vo všeobecnosti sú produkty na zníženie hmotnosti klasifikované do dvoch typov: tie, ktoré vyžadujú lekársky predpis a z voľný predaj , Prvá je citlivejšia, pretože si vyžaduje predpísanie špecialistu. Prírodné produkty, ako napr byliny alebo doplnky Môžu sa kúpiť bez lekárskeho predpisu. To sú niektoré bylinné prípravky, ktoré môžete zvážiť.

• ephedra alebo Ma Huang , Čínski herbalisti ju používajú na liečbu respiračné infekcie , pre jeho vlastnosti ako bronchodilatačnú , To sa stalo populárnou zložkou vo väčšine prírodných produktov pre chudnutie v dnešnej dobe. V kombinácii s kofeín a aspirín , potláča chuť do jedla.
• Ľubovník bodkovaný Používa sa hlavne ako antidepresívum , Väčšina odborníkov hovorí, že jeho použitie má veľmi malý potenciál na chudnutie, ale je to skvelé v riadení stres a depresie , Dávajte pozor pri používaní, pretože má vlastnosti, ktoré môžu ohroziť vaše zdravie .

Sú účinné, ale majú riziká

• guarana , Extrahuje sa zo semien brazílskej rastliny. Je to povzbudzujúce silné s vysokým obsahom kofeín , Majte na pamäti, že výrobky na zníženie telesnej hmotnosti, ktoré obsahujú guaranu, môžu spôsobovať vedľajšie účinky ako napr choroba , úzkosť , závrat a nespavosť .
• Yerba mate tiež známy ako čaj z Paraguaja, považuje sa za povzbudzujúce z nervový systém veľmi silné prosím starostlivosť pri používaní, pretože niekoľko prípadov opojenie súvisiace s vaším nadmernej spotreby a vysoký krvný tlak .
• Bitter Orange , Má aktívnu zložku nazvanú synefrín , podobné vlastnostiam efedrín .
• Biela vrbová kôra , obsahuje aktívnu zložku použitú v aspirín , Výrobky, ktoré ju obsahujú, sú účinné, ak trpíte bolesť hlavy opakovať, ale ak chcete použiť, aby schudnúť, mali by ste zamyslite sa dvakrát .

To sú len niektoré z liečivých rastlín, ktoré môžete použiť, ale vedel, že strata hmotnosti je taká citlivá záležitosť, vždy sa obráťte na lekára pred tým, .

Video Medicína: The Great Gildersleeve: Marjorie the Actress / Sleigh Ride / Gildy to Run for Mayor (Apríl 2024).