Puberta môže byť veľmi znepokojujúcou fázou

• Apríl 26, 2024

Puberty obvykle začínajú medzi 8 a 13 rokmi u dievčat a od 10 do 15 rokov u chlapcov. Je to fáza fyzické zmeny a citový , Avšak u niektorých maloletých začne puberty skôr či neskôr, takže niektorí stále vyzerajú ako deti, zatiaľ čo iní sa stanú viac dospelými. Podľa stanoviska Nemours , jedna z najvýznamnejších mimovládnych organizácií v Spojených štátoch zdravie detí , rovnako ako hormóny modifikujú vonkajšiu časť telo z pubesentov, môžu tiež zmeniť svoj interiér emocionálnej úrovni .

Dievčatá a chlapci môžu mať zmätenosť alebo skúsenosti silné emócie že sa nikdy necítili. Pravdepodobne si všimnete, že sú aj oni citlivý alebo rozhnevajú sa ľahko. Niektorí tínedžeri strácajú trpezlivosť častejšie ako iné a to popudil Žiadny dôvod s priateľmi a rodinou. Môžu tiež cítiť úzkosť o zmenách, ktoré si všimli v ich telo .

Odborníci poukazujú na to, že niekedy je ťažké ich kontrolovať nové emócie , Preto je dôležité, aby publikácie vedeli, že súčasne sa ich telo prispôsobuje správy hormóny, vaša myseľ to robí taky. Udalosti, ktoré vás obťažujú, nie sú chybou vašich rodičov alebo priateľov, ale čo sa stane vo vašej mysli hormonálne adaptácie ktoré sa dejú v období dospievania. Dobrá rada je povedať im, že ľudia okolo nich sa neháňajú city .

Sexuálna orientácia medzi dospievajúcimi

Ďalšia zmena môže nastať v súvislosti s sex , Je možné, že nové pocity, ktoré vyvolávajú zmätok a vnímať sexuálne podnety ktoré nikdy nezažili. Vo všetkých bezpečnostných otázkach vzniknú mnohé otázky, pretože je ľahké cítiť ľutovať alebo nervózny keď hovoríte sex , Dnes viac dospievajúcich hovorí s rodičmi o téme, ale mnohí iní sa necítia dobre. Či je to s rodinným lekárom, najdôveryhodnejším učiteľom alebo školským poradcom, dôležité je mať správne informácie , Okrem toho začne telo rýchlo rásť. Nič nezostalo a to, čo majú, je krátke alebo zlé. Tentokrát vo všeobecnosti trvá dva až tri roky a na svojom vyvrcholení niektoré deti môžu rásť o 10 alebo viac centimetrov za rok.

Veľa pubescentov rozvíja problémy s akné, náhly rast niektorých častí tela ( chodidlá u detí, prsia v dievčatách) zlý zápach , spustite ich zmeniť hlas alebo sa objaví vlasy v tvári, v podpazuší a genitálnych oblastiach. Tieto zmeny môžu tiež spôsobiť emočné nerovnováhy , Hoci to všetko je normálne, chlapci a dievčatá sa často cítia nepríjemne alebo neprimerane.

Z týchto a mnohých iných dôvodov je veľmi dôležité, aby nestratili komunikácia s deťmi a vysvetliť im, že všetci ľudia prechádzajú tým istým štádium a že v priebehu času budú rozdiely medzi nimi a ich priateľmi zosúladené. Až do toho okamihu príde, nezúfajte. Puberty môžu byť veľmi nepochopiteľný !  

Video Medicína: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Apríl 2024).