Masáže

Stále viac ľudí sa obracia na chiropraxe

Chiropraxe je jednou z najpopulárnejších a najpoužívanejších terapií na zmiernenie bolesti chrbta alebo krku, ischia, migrény alebo artritídy. Táto technika manipulácie s chrbticou pomáha vyrovnať chrbticu a ovládať bolesť, ktorá sa objaví, keď stavca utiahne niektorý z nervov, ktoré opúšťajú kostnú dreň. Chiropraxe bola vyvinutá v Spojených štátoch v 19. storočí Danielom Davidom Palmerom. Čítať Ďalej

Automasáž na stimuláciu tela a zníženie únavy

7. Trenie a perkusie v každej oblasti tela, ktoré pomôžu kontrolovať a zabraňovať funkciám, ktoré sa začínajú zhoršovať po dosiahnutí dospelosti, ako je pomalé myslenie, nedostatok pamäti, vizuálne, sluchové, sexuálne problémy a strata agilného pohybu. Preto je to spôsob, ako kultivovať a udržiavať zdravie nášho tela.6. Sedieť alebo stáť, priniesť ruky do výšky hlavy, mierne ohýbať prsty a začať poklepávať s žĺtkami, od čela až po krk a od ucha k uchu. Čítať Ďalej

Technická krása hieloterapia narodená v Mexiku

Výhody vody pre pokožku a vnútorné fungovanie organizmu sú známe. Stačí si spomenúť, ako hladká a hladká je koža po kúpaní studenej vody, alebo ako uvoľnenie je chodiť na morskom pobreží, keď sa vlny rozpadnú. Je to spôsobené chladom. Čítať Ďalej

Masáže a ich výhody

Masáže predstavujú pravdepodobne najstarší terapeutický nástroj, ktorý ľudská bytosť používa na poskytovanie a poskytnutie prirodzeného lieku na bolesť, podľa odborníkov z chiropraktickej školy Vodder Institute. S postupom času tieto techniky boli zdokonalené, čo viedlo k rôznym typom masáže, od relaxácie po emočné alebo zmyselné; prešiel špeciálne pre terapeutickú (masážnu) terapiu sanitárneho poľa a športovú oblasť zameranú na zlepšenie fyzickej aktivity. Čítať Ďalej

Dajte si sama masáž!

Nemôžete sa pohybovať krkom kvôli prílišnému stresu? Tieto pohyby na uvoľnenie krku a ramien sú také účinné, že zabudnete, že existuje napätie. Uvoľnite všetky stresy, ktoré máte s týmito pohybmi, aby ste uvoľnili krk. Čítať Ďalej

Terapeutická sila rúk

Masáž je kľúčovým zdrojom fyzioterapie, ale to neznamená, že je vždy najlepším alebo najvhodnejším. Všetko bude závisieť od hodnotenia a diagnostiky fyzioterapeuta. Práve Fernando Ruíz, špecialista na túto problematiku a člen zdravotného strediska Bac de Roda v Barcelone (Španielsko), potvrdzuje, pre koho je základná profesionálna a etická príprava fyzioterapeuta. Čítať Ďalej

Reflexológia, zdravie z nohy

Reflexológia je čínska technika. Taky. Je založená na toku energie cez meridiány. Podľa reflexológie sa šesť najdôležitejších meridiánov končí v nohách. Každá časť tela, každý orgán súvisí s časťou nohy. Počas masáže pôsobia terapeuti tlak na označených miestach na chodidlách nožičiek pomocou prstov prstov a tým ovplyvňujú zodpovedajúce časti každej oblasti. Táto masáž sa vyskytuje na nohách a príležitostne na rukách. Čítať Ďalej