Milla Jovovich modifikuje stravu

• Apríl 30, 2024

Herečka Milla Jovovich prestala konzumovať nezdravé potraviny, dopriať sa zdravšieho života, sústreďuje sa na kŕmenie zdravé a prísne rutinné cvičenie , s cieľom zachovať túto závislosť.

Podľa informácií uverejnených na internetovej stránke spoločnosti Excelsior , 35-ročný umelec uznáva, že štádium tehotenstvo úplne zmení ženské telo, takže musí byť v nej prísnejšia kŕmenie a vybrať si oveľa zdravšie produkty, namiesto ich stravy založenej na pikantných hamburgery so syrom.

V súčasnosti Milla kuchá a pokúša sa jesť jedlo čerstvé, vezmite veľa vitamíny a hidratarse pravidelne. Navyše sa rozhodol zahrnúť do svojej rutiny cvičenie , do takej miery, že sa ubezpečil, že je schopný strieľať akčné scény bez potreby dvojitého ... ak je to potrebné.

Odborníci odporúčajú vykonávať a fyzickej aktivity denne alebo prijať plán cvičenie získať fyzické výhody pre zdravie a vyhnúť sa choroby ako sú kardiovaskulárne a respiračné.

V ďalšom videu inštruktor Jazzercise, Arli Lifshitz, vysvetľuje rozdiely medzi fyzickej aktivity a cvičenie .

Postupujte podľa príkladu Milla Jovoviča a kombinujte a diéta vyvážené niekoľkými minútami fyzickej aktivity alebo cvičenia. Budete prekvapení výsledkami!

Sledujte nás na cvrlikání a facebook

Ak chcete získať viac informácií o tejto téme, neváhajte sa zaregistrovať u nás