Výber topánok, kľúč k vášmu výkonu
Apríl 2024
Vedieť, čo je táto technika a ako funguje, sú niektoré z otázok, ktoré vznikajú s terapeutom. Ako mi pomôžeš? Bola to zranená? Budem čoskoro vidieť výsledky? telesná psychoterapia mohol by to byť definovaný ako plánovaná interakcia nabitá emóciami a dôverou, ktorá vzniká medzi trpiacou osobou (pacientom) a spoločensky uznávaným liečiteľom (terapeutom), ktorý ho vedie v poznaní seba prostredníctvom svojho tela.
Všetky psychoterapia pomáhajú človeku na jednej strane dať viac perspektív na svoje problémy, pozorovať ich pôvod a nevedomé dôsledky. Tiež uznáva, že všetko, čo sa stane s touto osobou, sa stane jeho telu a to ovplyvňuje jeho blaho a jeho spôsob vzťahu k druhým.
Telesná psychoterapia je založená na skutočnosti, že každá časť tela udrží históriu toho, čo bol ich život, a toto sa stáva energetické blokády ktoré sa môžu odrážať v choroby že zrejme nemá fyzický dôvod alebo svalové kontrakcie, ktoré pri pozorovaní vykazujú odlišné postoje, ako je myšlienka úteku (stehná a napäté ramená).
Sedenie je rituál, ktorý sa vytvorí medzi pacientom a terapeutom, kde sa bude usilovať o definovanú metodológiu, koncepčný rámec a podrobné pozorovanie, aby sa pacient uzdravil akýmkoľvek utrpením alebo bolesťou, ktorú zažíva.
Táto technika sa rodí z obavy lekára Wilhem Reich (1897-1957), Freudov psychoanalytik, keď si spýtal sám seba, ako niektorí z jeho pacientov neprejavili žiadny pokrok:
"... Pacient mal strašnú tendenciu sa skrývať od seba, alebo inak povedané, psychologické bariéry pacienta mali tendenciu sa nevedome udržiavať. V istom zmysle sa ľudia obávali, že prelomia svoje blokády; neboli schopní cítiť radosť z oddychu, oddychu, odchodu. "Wilhem Reich.
Psychoterapia je proces, ktorý pomáha každej osobe prevziať zodpovednosť za skutky svojho života tým, že identifikuje naše tendencie opakovať škodlivé vzorce a posilnenia, ktoré rodina a spoločnosť majú voči takmer nulovému pozorovaniu našich skutočných emócií a potrebuje.
Ak sa poznáme a naučíme sa usmerňovať emócie, ktoré sú odrazom našich skúseností, kvalita života sa nepochybne zlepší.
Sledujte nás na cvrlikání a facebook .
Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajte registrácia s nami