Vyhnite sa jesť mäso v Pôstu prináša jeho výhody (verte, alebo nie)

• Smieť 17, 2024

Je to náboženská tradícia v čase pôst nie jesť červené mäso , Existujú však silnejšie dôvody na obmedzenie spotreby tohto produktu nielen v tejto chvíli, ale kedykoľvek počas roka.

Štúdia, ktorú vypracoval Národný inštitút rakoviny Spojené štáty zistili, že červené mäso je spojené s niekoľkými druhmi rakoviny vrátane rakoviny prsníka a kolorekty.

Na druhej strane vyšetrovanie Cancer Research UK uviedol, že prináša a diéta bez mäsa môže znížiť riziko vzniku rakoviny v krvi (napr leukémie a mnohopočetný myelóm ).

Na dosiahnutie tohto záveru monitorovali vývoj 61,5 tisíc ľudí za 12 rokov.

Odborníci zistili, že vegetariáni boli o 12% menej pravdepodobné, že utrpia rakovina že ľudia, ktorí jedli červené mäso

Z tohto dôvodu sa odporúča konzumácia bieleho mäsa, ako sú kurčatá alebo ryby.

Okrem tradície je to dôležitá zmena, ktorú môžeme uplatniť v našom živote, cítiť sa dobre, zlepšovať našu náladu a kvalitu života.

Video Medicína: 893 Act Like Our True Great Self, Multi-subtitles (Smieť 2024).