11 zmrzlín, ktoré sa od dnešného dňa mali vyhnúť

• Apríl 29, 2024

Zmrzlina je bohatá potravina tukov a cukrov , takže je tučný, rovnako ako milkshake alebo iné mliečne dezerty.

Ak pridáme prísady do zmrzliny, ako sú čokoládové polevy, zvyšujú kalórie a stávajú sa jedlom, ktoré okrem zvýšenej hmotnosti môžu tiež zvyšovať hladinu cholesterolu.

Najlepšie je vybrať zmrzlinu, ktorá sa vám páči a nie zneužívať loptu alebo porcie.