• Smieť 6, 2024

Nepochybne nás prekvapí, čo niektoré potraviny môžu urobiť pre naše zdravie, to je niektoré z citrusových plodov, ako je mandarínka, ale viete, že mandarínová kôra Znáša to aj vaše zdravie?

Štúdia publikovaná spoločnosťou Poľnohospodárska univerzita Punjab , Ludhiana, India, ukazuje, že mandarínová kôra môže mať rovnaké alebo viac hojivé účinky ako mandarínka to isté.

To sú niektoré prínosy pre zdravie:

• Reguluje hladiny glukózy v krvi
• Zabráňte prechladnutiu
• Posilňuje imunitný systém a zabraňuje infekciám
• Detoxifikuje pečeň
• Depuračná krv

príprava:

• Najprv musíte umyť mandarínová kôra dokonale odstraňovať nečistoty
• Ďalej musíte pridať šupku do misky s vriacou vodou
• Nechajte to variť 15 minút
• Nakoniec je potrebné napnúť kôra a podávať mandarínový čaj, ktorý bude pripravený na pitie

TIP: Môžete nakrájať mandarínkové kúsky a ľahšie sa varte v miske. Niektorí ľudia tiež pridávajú škoricu, aby získali lepšiu chuť.

Nehádzajte kôra z vašej mandarínky ! To prináša veľa výhod pre vaše zdravie. Lepšie je čaj a vychutnajte si jeho chuť.

Pretože ste si prečítali toto ...

Vedľajšie účinky metformínu

To by ste mali jesť pred menopauzou

Ideálne cvičenia pre vašu prácu

Použitie a výhody olivového oleja