• Apríl 29, 2024

"Diétna" , slovo, ktoré nás často vystrašuje, ale keď to máme v úmysle schudnúť alebo zlepšiť naše zdravie, skončíme tým, že vstúpime do neho.

Otázka Stredomorskej stravy je priateľský, pretože to nie je strašný režim, ale a životný štýl.  

To je charakteristické lahodné jedlá a starostlivo pripravené, že ochutnal Pomaly a zdieľajú s rodinou a priateľmi. Preto je tajomstvom ako ju pripravuješ .

Čo môžete zahrnúť?

Podľa knihyGerard E. Mullin (Biblia čreva zdravia), musíte zahrnúť tieto skupiny potravín:

Video Medicína: Beta Alanín - čo to je a prečo ho zahrnúť do svojej predtréningovky? | GymBeam | Ján Král (Apríl 2024).