Deti by si nemali čítať vopred
Apríl 2024
Pre Americká lekárska asociácia, Obezita by sa už nemala považovať za chorobu, ktorá ovplyvňuje pravdepodobnosť vzniku ďalších stavov: hypertenzia, srdcové problémy a cukrovka; druhá z nich má ľudskú cenu 4 milióny úmrtí ročne na celom svete.
Mexiko, vodca v obezite podľa správy Organizácia Spojených národov, implementovala rôzne stratégie s podporou reštaurácií a vlády na kontrolu tejto situácie; napríklad odstránenie slaných trepačov a dostupnosť a ponuka hosťom na vodu. Vzhľadom na to, že spotreba nealkoholických nápojov (faktor, ktorý zvyšuje cukrovku) dosahuje podľa údajov Únie 119 litrov ročne Euromonitor International.
Tiež by vás mohlo zaujímať: Celé ovocie znižuje riziko cukrovky 2. typu
na Osama Hamdy , riaditeľ Doktor v Diabetes Center Joslin v Bostone, zákazy sa nachádzajú po celom svete; Napríklad Boston, kde potravinové strediská nemôžu obsluhovať potraviny s vysokým obsahom tuku a veľkosť častí nealkoholických nápojov, bola znížená.
Toto však nie je riešenie, odpoveď spočíva v a Potravinový plán ktorá sa prispôsobuje kultúre každej krajiny a nahrádza niektoré potraviny pre diabetické potravinové doplnky.
V rámci tohto dietetického novinky nájdete doplnky ako napr "Glucerna" vypracované laboratóriom Abbott.
Aká je funkcia týchto doplnkov?
1. Sú to vzorce, ktoré pomaly uvoľňujú energiu pri kontrole glykemickej odpovede.
2. Kontrolujte glykozylovaný hemoglobín.
3. Vyrobené z prírodných zložiek, ako sú mastné kyseliny, fytosteroly a rastlinné vločky
4. Kontrolné hladiny cukru.
Podľa Alexis Bolio, riaditeľ Lekárska fakulta Univerzity La Salle, meniť potraviny, ako sú sóda alebo určité tuky potravinovými doplnkami, môžu uprednostňovať zníženie liekov na kontrolu diabetu.
Tiež, že ľudia, ktorí ju vykonávajú, môžu dlhšie udržiavať zdravú váhu.
Odborník poukazuje na to, že by malo byť jasné, že strava, či už ide o diabetikov alebo obéznych ľudí, by nemala byť prestať jesť; ale ak neviete, koľko sa odporúča, Alexis Bolio vám ponúka malý tip:
Porcie, ktoré sa majú podávať v jedálni alebo raňajkách, by mali byť podobné tým, ktoré poskytujú v jedle. Vyskúšajte ich!