Výber topánok, kľúč k vášmu výkonu
Apríl 2024
V snahe udržať zdravší životný štýl sa mnohí ľudia rozhodnúl kokosového oleja , nielen na prípravu jedla, ale aj na krásu. Existujú však príležitosti že tento nie je tak prospešný ...
Karin Michels, epidemiológ na škole verejného zdravia na Harvardskej univerzite, uviedol, že kokosový olej je "jedným z najhorších vecí, ktoré môžete jesť" a nazval ho "čistým jedom".
Najmä pokiaľ ide o starostlivosť o srdce; pretože väčšina kokosových olejov predávaných v obchodaku sa skladá z 90% nasýtených tukov, dokonca vyšších ako hovädzie a bravčové, čo je 40%, podľaHarvardská škola.