5 tipov na cvičenie v noci
Smieť 2024
Každý deň náš smartphone Rieši veľa vecí, naplánujeme schôdzky, zdieľame fotografie, sme v kontakte s tými, čo chceme, ale ak to necháme zabudnúť, oh problém!
Ukázalo sa však, že táto situácia sa stala trochu obsedantnou a je známa ako: nomofobia , Závislosť na elektronickom prístroji nie je spôsobená iba vtedy, ak zabudnete doma, to isté sa stane, ak vyčerpáte batériu v poobede a cítite sa ohromení, že ste v bezpečí.
Nomofóbia znamená "žiadna mobilná sondová fóbia", neodôvodnená závislosť, keď sa cítite úzkostlivo, aby ste neboli komunikovaní. Nomofóbny pocit, že sú "osamotení", pretože sa odhaduje, že v priemere kontrolujú svoj telefón viac ako 35 krát za deň.
Táto úzkosť je odvodená od oddelenia a potreby fyzického a duševného kontaktu s tým, čo je uložené v telefóne: fotografie, kontakty, poznámky, upomienky atď.