• Apríl 30, 2024

Počas vianočnej sezóny sú medzi nimi nepríjemnosti tranzit , zvýšenie o 10% v priemere potvrdzuje Tajomník federálneho zdravotníctva (Ssa) , Pred cestou je preto dôležité prijať opatrenia na predchádzanie nehody na ceste počas Vianoce .

13% dopravných nehôd spôsobuje vozidlá v zlom stave, a preto by sa mali pravidelne prehodnocovať ráfiky a úrovne všetkých zariadení, ktoré má auto, s osobitným dôrazom na brzdy a tlmiče nárazov inštitúcie .

Faktory zdravia

Okrem automobilových podmienok existujú aj faktory zdravie v ktorých musíte dbať na to, aby sa zabránilo tomu, že sa vaše výkony pri volante zmenia a že hrozí nebezpečenstvo nehody. Zdieľame návrhy Clayton Cowl , expert v dopravnej medicíne Mayo Clinic .

1. Urobte prestávky. Zostať na dlhé hodiny sedenia môže spôsobiť krvné zrazeniny v nohách, preto musíte zastaviť na špeciálnych zastávkach, čerpacích staniciach alebo na plánovaných miestach, aby ste mali trochu pešo a roztiahli končatiny.

Video Medicína: 4 radikálne faktory, ktoré dokážu ovplyniť vaše zdravie, vitalitu a energiu_ (Apríl 2024).