• Apríl 27, 2024

Je už poludnie a cítite pocit prázdnoty vo vašom žalúdku? Mnohokrát to spôsobí, že budete jesť nezdravé potraviny, ale ak si vyberiete dobrú kombináciu, ako je granola a jogurt , dostanete zdravé občerstvenie a zistíte, že vaše telo hľadá sýtosť.

Zložky müsli Sú bohaté na vlákninu, minerály, vitamíny a antioxidanty, takže vám pomôžu uspokojiť vašu chuť do jedla, udržiavať stabilnú glukózu v krvi a posilňovať imunitný systém

Pokiaľ ide o jeho časť, jogurt Chráni a posilňuje imunitný systém, čím sťažuje vývoj ochorení, ako je astma a rakovina, podľa štúdie publikovanej v Americký žurnál klinickej výživy.

Aj pri vyšetrovaní sa zdôrazňuje, že mikroorganizmy jogurt Pomáhajú vám predchádzať gastrointestinálnym infekciám

Nájdite to ľahko!

Pre všetky tieto výhody, Danone Ponúka kombináciu jogurtu a granuly v pohodlnom pohári, aby ste vyhladili hlad alebo chute zdravým spôsobom, najmä keď ste mimo domova.

Odborníci na výživu odporúčajú konzumovať granola jogurt pri raňajkách alebo ako poobedňajšom občerstvení.

Tým získate energiu, ktorú potrebujete na vykonávanie vašich aktivít a vyhnite sa zlej nálade, úzkosti, nedostatku koncentrácie a nepríjemným zvukom v žalúdku bez toho, aby ste dostali váhu. Pokračujte a skúste to!

Video Medicína: Najdite polnilne postaje za vašo električno vozilo na www.chargemap.com (Apríl 2024).