• Smieť 2, 2024

Ak je vaším cieľom tvarovať svoje telo a ukázať dobre spracované svaly, musíte konzumovať proteíny bez tukov a opraviť tkanivá po tréningu.

Glutamín slúži na zvýšenie atletického výkonu, pretože napomáha oprave tkanív opotrebovaním a prirodzene sa vyskytuje v mäse, hydine, rybách a mliečnych rybách.

Získajte svalovú hmotu s glutamínom

Pri užívaní doplnkov s glutamínom budeme vytvárať svalovú hmotu, a takisto počas vášho tréningu o váhe uvoľníte v krvi veľa glutamínu, takže vaše svalové rezervy sa opotrebúvajú.

Video Medicína: rast svalovej hmoty - rast svalov (Smieť 2024).