• Smieť 4, 2024

Keď uplynuli viac ako tri dni a vaše telo ešte neodstránilo odpad alebo vaše stolice sú tvrdé a suché, znamená to, že máte zápcha , ale nebojte sa, pretože tam sú niektoré infúzie, ktoré vám pomôžu znížiť nepohodlie a regulovať váš črevný tranzit.

Národný ústav pre diabetes a tráviace a obličkové choroby , zo Spojených štátov vysvetľuje, že zápcha Vyskytuje sa v každom veku, zvyčajne keď pijete málo kvapaliny alebo nejedzte vlákno.

Zlikvidujte všetko!

Pokiaľ ide o jeho časť, Svetová organizácia pre gastroenterológiu vysvetľuje, že použitie prirodzených preháňadiel vo forme infúzií stimuluje nervy hrubého čreva na podporu črevných pohybov. Jeho účinok nastáva medzi osem a dvanástimi hodinami po požití.

1. Sena listy

Položte čajovú lyžičku sena listy do malej vody a nechajte ju variť. Pite to trochu.

Táto rastlina obsahuje látky nazývané sennozidy, ktoré okamžite stimulujú črevá. Mala by byť použitá mierne.

2. Rebarbora

Má antrachinóny, ktoré pôsobia ako čistiace prostriedky, takže pomáhajú eliminovať odpad z vášho tela a regulujú črevný tranzit.

Pre infúziu stačí len uvariť čajovú lyžičku koreňa rebarbora v 250 mililitroch vody.

Video Medicína: Psycho Kid Kills Father (Smieť 2024).