Cvičenie je základné v liečbe proti rakovine

• Apríl 20, 2024

Podľa štúdie vedcov Americká škola športovej medicíny v Británii odhalil, že ľudia, ktorí podstupujú liečbu proti rakovina , musia trénovať od dvoch do dvoch a pol hodiny cvičenie týždeň, aby sa optimalizovala ich kvalita života.

Štúdia s názvom: Ak chcete presunúť viac, hovorí, že z dvoch miliónov prežil rakovina , vo Veľkej Británii približne 1 milión 600 tisíc nie je dosť aktívny.

Odporúča sa, aby dospelí pacienti a pacienti, ktorí prežili túto chorobu, vykonali 150 minút fyzickej aktivity , s miernou intenzitou týždenne, pretože cvičenie je bezpečná počas a po väčšine typov liečby rakovina .

Informácie uverejnené v New York Times, objasňuje, že aktívne pomáha pri prekonávaní následkov tejto choroby, ako je naprúnava , strata chuti do jedla , stres , depresie , úzkosť , krvné zrazeniny a stratu hustoty kostí.

Počas liečby nový dekaukt predpisuje, aby sa zabránilo dlhému časovému obdobiu, v ktorom človek spočíva a objasňuje, žefyzickej aktivity , aj keď je minimálna, je oveľa lepšia ako nič.

Vyberte si to najlepšie

Na druhej strane, Jo Forster , na starosti Fyzická aktivita pri podpore rakoviny MacMillan , jednej z najdôležitejších inštitúcií vo Veľkej Británii, ktorej poslaním je zlepšiť život pacientov rakovina , povedal pre rozhovor BBC World že "pre väčšinu ľudí, ktorí žijú s touto chorobou alebo ktorí ju prežili, nemajú problémy s postupným zvyšovaním úrovne fyzickej aktivity, ale existujú opatrenia, ktoré treba dodržiavať".

Medzi nimi uviedol ako príklad človeka, ktorý trpí kostné metastázy (rakovina sa rozšírila na kosti) alebo rizikoosteoporóza (krehké kosti): "Mali by sa vyhýbať činnostiam, ktoré majú veľa kontaktov alebo kde je príliš veľký vplyv".

Podobne, niekto, kto má stratu červených krviniek alebo ktorí majú pocit exacerbácie príznakov, mali by sa vyhnúť cvičeniu s vysokou intenzitou:

"Bezpečnosť tohto tréningu bude závisieť od fyzického stavu, v ktorom bola osoba predtým diagnostikovaná, typu rakovina a liečbe, vedľajších účinkoch, symptómov a veku pacienta, "zopakoval Forster.

Pamätajte si, že pred tým, ako urobíte nejaké cvičenie , je potrebné, aby ste sa poradili s vaším onkológom, aby vám umožnil vykonávať športovú aktivitu podľa vašich preferencií a dosiahnuť maximálne výhody pre vaše zdravie.

Video Medicína: Ako liečiť rakovinu v priebehu pár týždňov - Dr Leonard Coldwell (Apríl 2024).