Spustiť čas!
Apríl 2024
Pre niečo, čo hovoria, že my Mexičania sú najviac zdôrazňovaní na svete a je to, že mať životný štýl, kde sú pracovné tlaky, rodina a tiež nám priestor pre nás je komplikovaný. Dnes pozná niektoré (banálne) veci stres ženy viac .
PodľaStephanie Mc Clellan aBeth Hamilton , autori knihyAký stres! , dôsledky stresu sú intenzívnejšie a nepretržité u žien ako u mužov.
1. Zvýšenie hmotnosti. Podľa odborníka na výživu, Monica Maza, je jednou z vecí, ktoré napádajú a znižujú sebavedomie žien, ale pamätajte, že najdôležitejšou vecou je konať: zmena návykov, cvičenie a predovšetkým vizualizácia toho, že ste tenký, začať Táto viera vo vás.
2. Získajte mobilný telefón , To je veľmi stresujúce a viac, ak máte smartphone s viac ako 10 tisíc pesos. Tu je kľúčom byť opatrnejší pri návrate do kúpeľne atď. A hoci je ideálne, že máte poistné krytie, môžete sa rozhodnúť pre vodotesnú ochranu (do hĺbky 2 m) a padá (až do výšky 2 m).
Zo skúseností, LifeProof Sú dobrou voľbou; Jeho dizajn je elegantnejší, menej hrubý a poskytuje veľa ochrany. Je pokryté hermeticky všade a má sľudovú ochranu, ktorá chráni vašu obrazovku.