V tomto veku je dôležité, aby vaše dieťa pilo mlieko, povieme vám prečo!

• Smieť 7, 2024

keď vaše dieťa prestane byť dieťaťom Čas letí. Zrazu jesie viac A neviete, čo robiť, aby ste sa lepšie živili; ale je dôležité mať na pamäti, že vo veku od 5 do 7 rokov by ste sa mali starať o vašu stravu s osobitným horlivosťou.

To je vek, v ktorom deti začínajú posilňovať svoje deti kognitívny vývoj a robiť rozhodnutia pre seba, takže radšej jesť viac sladkostí a hamburgery ako ovocie a zeleninu.

A to je miesto, kde má moc mamička, pretože ju môžete chrániť doma tým, že pred odchodom do školy ponúknete zdravú raňajku vrátane pohára polotučného mlieka.

Mlieko je najlepšie jedlo pre deti, pretože to prispieva Potrebné množstvo vápnika , vitamínov a minerálov, čo mu umožňuje lepšie vykonávať svoju činnosť a predchádzať chorobám.

Od 5 rokov až do dospievania Výška vašich detí zdvojnásobuje a s ňou váha tak, aby jeho výživové potreby boli širšie a väčšie.

Preto potrebujete vyvážte svoju stravu, pretože deti teraz trávia viac času v škole, robia domáce úlohy a hrajú doma než vo fyzických aktivitách.

NIDO® Fortigrow® čiastočne odtučnený prináša výhody deťom, ktoré vám nutne neposkytujú polotučné mlieko pre dospelých, pretože obsahujú správne množstvo bielkovín, vitamín A, C a D, Vápnik, železo a zinok; s 50% menej tuku, v porovnaní s plnotučným mliekom Nest.

Dať im nové NIDO® Fortigrow® , zmierňujete príjem tukov a prestanete sa obávať, pretože vaša strava nie je vyvážená. V ideálnom prípade by mali deti vypiť aspoň dve poháre denne spolu s časťami ovocia, zeleniny, živočíšnych bielkovín a obilnín a zabrániť spotrebe sladkých nápojov.

Chráňte ich pomocou zlatíčko mamy a zdravú výživu!

Video Medicína: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Smieť 2024).