10 chutných a bezlepkových jedál na Vianoce (FOTOGRAFIE)

• Smieť 15, 2024

Pri tejto príležitosti sme pripravili galériu s 10 bezlepkové jedlá na Vianoce , to bude nepochybne podľa vášho vkusu a na takýto špeciálny dátum budete veľmi dobre.

Gluten je súbor proteínov, ktoré môžu mať pre niektorých ľudí prínos, ale pre ostatné to môže spôsobiť problémy s črevom.

Ľudia, ktorí nemajú potrebné enzýmy na trávenie potravín s lepok, budú trpieť bolesťou brucha a zápalom.

Gluten sa nachádza hlavne v pšenica, raž, jačmeň a ovos , a slúži na poskytnutie pružnosti cesta, s ktorou je varená; Mnohokrát však nevieme o tom, čo jeme, a môžeme utrpieť nepohodlie.

Ako už uviedol Americká asociácia cukrovky , hlavné potraviny obsahujúce lepok sú:

Cestoviny, chlieb, tortilly múky, sušienky, obilniny, pivo a omáčky.

Aby ste sa vyhli akémukoľvek nepohodliu, stretnite sa s bezlepkovými pokrmmi na Vianoce, ktoré padajú veľmi dobre.

Video Medicína: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY (Smieť 2024).