1. Analyzujte, kde ju budete používať

Myslel som to za vyberte jeden pravý bicykel pre mňa, Stačí si vybrať svoju obľúbenú farbu a dizajn, ktorý sa mi najviac páčil, ale je to vážna chyba.

Odborníci v tejto oblasti mi povedali, že ak chcem využiť veľké výhody prechádzky kolo , as vypáliť 800 kalórií za hodinu a vyhýbajte sa zraneniam, mali by ste brať do úvahy nasledujúce odporúčania.

Medzinárodná nadácia pre bicykel potvrdzuje, že ľudia, ktorí si vybrali bicykel ako dopravu, stratili počas prvého roka približne 6 kilogramov.


Video Medicína: Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order (Apríl 2024).