• Smieť 21, 2024

5Máte pocit, že spíte a prebúdza sa unavený, vyčerpaný alebo bez sily? Tento stav je zvyčajne dočasný a môže byť spojený s rôznymi príčinami ako deň stresujúce, nadbytok prácu, príliš veľa cvičenia, nedostatok spánku, okrem iných aspektov.

Podľa Christian Leiva, lekárka multidisciplinárneho centra Qenti Medical v Córdobe, Argentína, uvádza, že pocit nedostatok energie, vyčerpania alebo neochoty nesúvisí s potrebou spánok alebo s ľahostajnosťou, že sa o nič nezaujíma.

Zvyčajne je príčinou zvyčajne štýl z životný štýl, nevyvážená strava, sedavý životný štýl, zvyky zlé spánku, fajčenie a alkoholizmus. Únava je fyzický a psychologický príznak, ktorý musí trvať niekoľko mesiacov, aby bol chronický a nie je izolovaný jav, hovorí špecialista.

Už to nemôžete robiť! Tu príčinu ...

1. Depresia

Špecialisti psychiatrickej služby a oddelenia fibromyalgie Vall d'Hebron University Hospital v Barcelone v Španielsku potvrdzujú, že únava úzko súvisí s depresiou a že je všeobecne možné zameniť, pretože existuje pretrvávajúci pocit únavy.

Video Medicína: KIA Ceed 1.4 T-GDi 2018 test - Alex ŠTEFUCA TOPSPEED.sk (Smieť 2024).