Bolesť hlavy zmrzliny

• Apríl 29, 2024

bolesti hlavy alebo bolesti hlavy Sú časté u ľudí a zoznam spúšťačov je veľmi široký. Nesprávna výživa, stres, sexuálna aktivita môžu okrem iného spôsobovať bolesť hlavy; ale vedeli ste, že v dôsledku požitia zmrzliny existuje bolesť hlavy?

Odborníci španielskej asociácie pacientov s bolesťou hlavy (AEPAC) nám dávajú nejaké stopy o "zmrzlinovej bolesti hlavy". Aj keď je veľmi krátka (trvá niekoľko sekúnd až pol minúty), je to veľmi nepríjemné a intenzívne a bolesť sa takmer vždy objavuje v centrálnej oblasti čela. Niekoľko uskutočnených štúdií naznačuje, že z toho trpí tretina obyvateľstva a že je omnoho častejšia u tých ľudí, ktorí trpia migrénami, kde percento stúpne na viac ako 70%.

Príčiny bolesti hlavy zmrzliny

Počiatočná príčina je jasná: je to kvôli poklesu teploty tkaniva v podnebí (strecha úst a že sa môžeme dotýkať zdvihnutím jazyka). Teraz si myslíte, že odborníci AEPAC, že príčina je jasná, neznamená, že mechanizmus, ktorý to produkuje, je. V súčasnosti existujú dve teórie, ktoré súvisia s týmto poklesom teploty s bolesť hlavy.

Pokles teploty podnebia spôsobuje a podráždenie nervov volal trojklanného nervu a to spôsobuje zmienenú bolesť v čele. To znamená, že hoci pôvod bolesti je v podnebí, v skutočnosti je vnímaný v čele.

Tento zostup spôsobuje stimuláciu nervov, čo vedie k zmene stupňa kontrakcie krvných ciev mozgu. Tieto cievy sa dilatujú a spôsobujú bolesti hlavy. To by vysvetľovalo, prečo bolesti hlavy zmrzlinou sú častejšie u ľudí, ktorí už trpia migrénou.

Opravné prostriedky, aby ste tomu zabránili

Učenci tvrdia, že náprava je veľmi jednoduchá: zabráňte poklesu teploty poschodie , To sa dá dosiahnuť niekoľkými spôsobmi:

1. Pri konzumácii studeného jedla sa pokúste udržať ho na podlahe úst a zabrániť tomu, aby sa dotkol chuti
2. Ak je to nepríjemné, pokúste sa dotknúť jazyka jazykom ihneď po tom, čo to urobil. Týmto spôsobom rýchlo ohrejeme oblasť a zabránime klesaniu teploty
3. Ak musíte jesť studené jedlá, urobte to pomaly. Nedávna ukázala, že tí, ktorí konzumovali zmrzlinu pomalšie, mali menej pravdepodobne bolesti hlavy.