Telový tuk je masť na popáleniny
Apríl 2024
Typ obuvi, ktorý používame denne, ovplyvňuje vývoj niektorých chorôb, ako je napríklad prípad osteoartritída , ku ktorému dochádza pri nosení kĺbu. Riziko, že sa bude zvyšovať so škodlivými návykmi nadváha , buďte sedatívní a noste topánky bez podpätkov (byty) alebo veľmi vysoko.
V rozhovore pre GetQoralHealth , lekár Salvador Rivero , prezident Mexická kolégia ortopédie a traumatológie (SOT) sa uvádza, že by sa mala použiť samotná náklonnosť, ale musí byť menšia ako 5 centimetrov na ochranu určitých častí tela, ako sú kolená, pretože je bežné, že sa nosia von.
V ideálnom prípade si ženy vyberajú podpätky od 3 do 5 centimetrov a muži od 1 do 2 cm. To chráni našu chrbát a zabraňuje budúcim zraneniam. "
V tomto videu vysvetlíme škodu podrobne.
V tomto zmysle majiteľ SOT objasňuje, že ďalším bežným problémom je športová obuv , ktoré sú určené na použitie len niekoľko hodín (počas niektorých fyzickej aktivity alebo cvičenie ) a nie celý deň:
Keď sme zvyknutí používať tenis od mladého veku alebo ho používame v dospelosti ako súčasť nášho dňa, zvyšuje riziko problémov Achillovej päty a poškodenia kĺby , ktoré by mohli spôsobiť zlomeniny a osoba je s väčšou pravdepodobnosťou problémom osteoartritída ”.