1. Zistite svoje hodnoty

koučovanie Je to disciplína, ktorá v posledných rokoch získala popularitu z jednoduchého dôvodu: áno to funguje , Ale nie celý čas môžete ísť s profesionálom.

 


Predstavte si, že sa nachádzate vo veľmi komplikovanej situácii a musíte to čeliť, aby ste sa dostali dopredu. Ak cvičíte koučovanie ale nemôžeš ísť u svojho učiteľa, čo robíš? Zostávate? Zrejme nie ", naznačuje Lizzy Camacho , integračný majster tréner.


Vedieť, ako dosiahnuť Autocoaching vám pomôže byť zodpovedný za seba a prekonať situácie stres , smútok alebo akýkoľvek pocit, ktorý vám bráni v tom, aby ste boli dobre.

"Autocoaching má základné pravidlo: záväzok podniknúť kroky sami."
 


Video Medicína: Životné hodnoty, ktoré Vám prinesú šťastie. (Apríl 2024).