Cukorové nápoje spôsobujú tukovú pečeň

• Apríl 26, 2024

Starosta mesta New York , Michael Bloomberg nedávno oznámil plány na zákaz predaja sladkých nápojov s obsahom viac ako pol litra v reštauráciách, kinách, uliciach a stadionoch v meste. Bude sa vzťahovať aj na džúsy, kávu, čaj, chuťové vody atď.

Tento projekt sa spája s ďalšími iniciatívami, ktoré starostu podporuje v boji obezita a nadváha , Ďalšie štúdie uverejnené v American Journal of Nutrition , ukázali, že sladké nápoje spôsobujú aj problémy tučná pečeň , triglyceridy high, cukrovka a ochorenia srdca.

tučná pečeň Je charakterizovanýzlé trávenie a zápal nohy, ako to vysvetlil lekár Jorge Luis Poo , špecialista na ochorenia pečene:

Podľa údajov z UN obezita je jedným z problémov zdravie najvážnejšie na planéte. Viac ako jedna miliarda dospelých má nadváha , Z nich je 42 miliónov detí. Okrem toho trpí 300 miliónov ľudí obezita , Každý rok z týchto príčin umierajú najmenej 2,6 milióna ľudí.

Nedávna publikácia v roku 2009 American Journal of Nutrition , spojené s vyššou pravdepodobnosťou trpenia mozgovej príhody, pri konzumácii viac ako jedného nealkoholického nápoja denne. v Mexiko , človek spotrebuje priemerne 450 plechoviek sódy za rok.

Americká asociácia srdca neodporúča konzumovať viac ako 3 plechovky sódy týždenne a vyhnúť sa spotrebe, ak máte nadváha alebo obezita , Ak chcete mať stabilnú váhu, odborníci odporúčajú mať diéta vyvážené, robiť cvičenie Najmenej trikrát týždenne a vypiť aspoň dva litre vody denne. Buďte opatrní!