• Apríl 29, 2024

Akciou na zvýšenie želania u žien je identifikácia "túžiacich blokátorov", ktoré môžu ovplyvniť libido.

Podľa lekára Antonio Salas , predseda Chilská spoločnosť sexológie , je normálne, že niektoré ženy majú nízke libido alebo dokonca úplne chýba, ako v prípade starších dospelých. Preto v GetQoralHealth prezentujeme najbežnejšie "blokátory túžby", ktoré môžu ovplyvniť ženskú sexuálnu túžbu:

stres

Ženy s vysokým stupňom stresu môžu mať bolesť hlavy, podráždenosť alebo spánok, čo ovplyvňuje intímny život.

Antikoncepčné tabletky

Ak žena užíva perorálne estrogén, testosterón (túžiaci hormón) ovplyvňuje jej telo, čo spôsobuje zníženie libida.

Problémy s pármi

Ak problémy páru nedosiahnu dohodu, sú prenesené do postele, čo ovplyvňuje sexuálnu túžbu oboch.

alkohol

Tento produkt zvyčajne spôsobuje únavu alebo závrat, zasahuje do ženské túžby a koncentrácie.

choroba

Každá choroba môže vyvolať nízku sexuálnu túžbu, pretože osoba sa zameriava na liečenie stavu.

lieky

Použitie liekov, najmä antidepresív a anxiolytik, môže vyvolať nežiaduce účinky a znížiť sexuálnu túžbu.

Nízka sebaúcta

Kritika a "zlý úsudok" môžu v páre vytvárať nedôveru a neistotu.

nuda

Pohlavie by sa nemalo stať inou povinnosťou dňa. Po sexe rutinne ovplyvňuje sexuálnu túžbu a dôveru.

Nedostatok komunikácie

Nedostatok komunikácie môže spôsobiť sexuálnu nespokojnosť a obmedzuje pár, aby poznal ich obavy a túžby.

Falošné očakávania

Neexistujú žiadne dokonalé vzťahy. Nemožno považovať za nevyhnutné dosiahnuť vyvrcholenie súčasne, pretože vytvára tlak a úzkosť tým, že uhasí vášeň a moment medzi párom.

Našťastie existujú metódy na obnovenie libida, ktoré zahŕňajú terapiu párov, relaxačné cvičenia, dobrú výživu a pravidelné lekárske konzultácie na vylúčenie chorôb alebo riešenie pochybností o akejkoľvek antikoncepčnej alebo farmakologickej liečbe.Majte trpezlivosť a lásku, aby ste si užili svoj sexuálny život naplno!