• Apríl 28, 2024

Príjem niektorých potravín na detoxikáciu tela môže nielen prispieť k zmene hmotnosti, ale aj k celkovému zdraviu. Podľa James Dillard, asistentka klinického prof Kolumbijská vysoká škola lekárov a chirurgov , môže to prispieť k zvýšeniu vašej energetickej úrovne a zabráneniu preťaženiu v dôsledku prebytku potravy.

Pečeň je hlavným orgánom zodpovedným za rozkladanie a absorpciu toxínov z krvného obehu, ktoré telo pohlcuje alebo sa hromadí, a preto je dôležité, aby vylučoval proteíny a živiny ", naznačuje štúdia Nemecký inštitút kvality a efektívnosti v oblasti zdravotnej starostlivosti.

Osobné upratovanie!

Napriek tomu, že proces detoxikácie tela sa môže zlepšiť zvýšením spotreby vody a zelených potravín; Existujú prirodzené alternatívy, ktoré vám môžu pomôcť a ktoré môžete nájsť Super GetQoralHealth , Objavte ich!

1. Celá ryža

To dáva vášmu telu vysokú dávku vitamínu B, čo znižuje stres a tým aj uvoľňovanie kortizolu. Obsahuje tiež vlákninu, ktorá vám umožní pocítiť pocit plnosti a uľahčiť črevný tranzit.

2. Nikdy nepremeškajte sezónne jedlá

Podľa drežisér John Douillard, Telo je určené na detoxikáciu podľa sezóny. Keď budete jesť tieto ovocie, vstúpite do cyklu prirodzenej harmónie, v ktorej môžete odstrániť toxíny a zlepšiť vzhľad vašej pokožky.

Video Medicína: wilio - jednoducho vyriešené - Upratovanie (Apríl 2024).